Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη αθλητικής απόδοσης. Υποστήριξη άπαχης μυϊκής μάζας. Υποστήριξη αποκατάστασης. Λειτουργία οστών και μυών.
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες που κάνουν τακτική προπόνηση αντιστάσεων ή υψηλής έντασης, ή άτομα που αναζητούν εύκολη καθημερινή υποστήριξη για την ευεξία μυών και οστών.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Κρεατίνη μονοϋδρική: 5 g
- Ασβέστιο β-υδροξυ β-μεθυλοβουτυρικό (HMB): 3 g
- Βιταμίνη D (χοληκαλσιφερόλη): 25 mcg (1.000 IU) (125% DV)
- Ασβέστιο (από ασβέστιο HMB): 405 mg (31% DV)
Πώς να πάρετε
Αναμείξτε 1 κουταλάκι του γλυκού μία φορά ημερησίως με 180–240 ml νερό ή με προτιμώμενο ρόφημα. Η λήψη με φαγητό ή μετά την προπόνηση μπορεί να είναι πιο άνετη για ορισμένους χρήστες.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Φιλικό προς Paleo. Κατάλληλο για Vegan. Χωρίς ΓΤΟ. Χωρίς γαλακτοκομικά. Πιστοποίηση GMP.
Επεξήγηση των συστατικών
Κρεατίνη μονοϋδρική
Η κρεατίνη αυξάνει τα αποθέματα φωσφοκρεατίνης στους μύες, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη γρήγορη αναγέννηση ATP κατά την έντονη προσπάθεια.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών ή δυσφορία στο στομάχι. Λάβετε με επαρκή υγρά και σκεφτείτε να ξεκινήσετε με μικρότερες ποσότητες για να εκτιμήσετε την ανοχή.
Ασβέστιο β-υδροξυ β-μεθυλοβουτυρικό (HMB)
Το HMB είναι μεταβολίτης που προέρχεται από τη λευκίνη και μπορεί να υποστηρίξει την ισορροπία της μυϊκής πρωτεΐνης, βοηθώντας τη σύνθεση και μειώνοντας τη διάσπαση.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει ήπια γαστρεντερική ενόχληση σε ορισμένα άτομα. Λάβετε με φαγητό αν είστε ευαίσθητοι.
Βιταμίνη D (χοληκαλσιφερόλη)
Η βιταμίνη D υποστηρίζει την απορρόφηση ασβεστίου και τη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία μέσω του ρόλου της στην ομοιόσταση ασβεστίου και φωσφόρου.
Προσοχή: Μην συνδυάζετε με υψηλές δόσεις βιταμίνης D από πολλαπλά προϊόντα ώστε να αποφεύγεται η υπερβολική πρόσληψη.
Ασβέστιο (από ασβέστιο HMB)
Το ασβέστιο παρέχει μεταλλική υποστήριξη για τη μυϊκή σύσπαση και τη δομή των οστών.
Προσοχή: Λάβετε υπόψη τη συνολική ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου από διατροφή και συμπληρώματα ώστε να αποφεύγεται η υπερβολική πρόσληψη.
Πώς συνεργάζονται
Η κρεατίνη μπορεί να υποστηρίξει την παραγωγή ενέργειας μικρής διάρκειας, ενώ το HMB επηρεάζει τον κύκλο της μυϊκής πρωτεΐνης και μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση και την ανάπτυξη άπαχου ιστού. Η βιταμίνη D και το ασβέστιο που παρέχεται με το HMB συμβάλλουν στην υποστήριξη της οστικής πυκνότητας και της φυσιολογικής μυϊκής λειτουργίας, συμπληρώνοντας τις προσαρμογές της προπόνησης.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με ανησυχίες για τα νεφρά ή με δίαιτες περιορισμένων υγρών μπορεί να θελήσουν να συζητήσουν τη χρήση κρεατίνης με επαγγελματία υγείας. Όσοι παρακολουθούν την πρόσληψη ασβεστίου ή βιταμίνης D θα πρέπει να υπολογίζουν τη συνολική ημερήσια ποσότητα από όλες τις πηγές.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος με το καπάκι καλά κλειστό. Αποφύγετε το φως, τη θερμότητα και την υγρασία. Μετά την ανάμειξη, καταναλώστε άμεσα ή ψύξτε και χρησιμοποιήστε εντός 24 ωρών.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Ο συνδυασμός κρεατίνης με πρωτεΐνη ορού γάλακτος μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των μυών, υποστηρίζοντας τους στόχους δύναμης και απόδοσης.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Μονοϋδρική κρεατίνη με ασβέστιο HMB
- 5.000 mg μονοϋδρικής κρεατίνης ανά μερίδα
- 3.000 mg ασβεστίου HMB ανά μερίδα
- 1.000 IU βιταμίνης D ανά μερίδα
- Συμπλήρωμα διατροφής
- Φιλικό προς την Παλαιολιθική
- Vegan
- Χωρίς ΓΤΟ
- Χωρίς Γαλακτοκομικά
- Πιστοποιημένο GMP
Γιατί να επιλέξετε την Ανώτερη Πηγή
Το προϊόν μας προσφέρει (5g) κρεατίνης και τη βέλτιστη δόση ασβεστίου HMB (3g) ανά μερίδα. Επιπλέον, συμπεριλάβαμε 1000 IU βιταμίνης D για την υποστήριξη της υγείας των οστών. Η κρεατίνη χρησιμοποιείται συνήθως για τη βελτίωση της απόδοσης στην άσκηση, την αύξηση της μυϊκής μάζας και την αποκατάσταση μετά την προπόνηση.
Η προσθήκη ασβεστίου HMB βοηθά στην αύξηση της άλιπης σωματικής μάζας και της δύναμης περισσότερο από ό,τι η μονοϋδρική κρεατίνη από μόνη της. Η συνέργεια μεταξύ της Μονοϋδρικής Κρεατίνης και του Ασβεστίου HMB (HMB) στη φόρμουλά μας σας βοηθά να πιέζετε περισσότερο κατά τη διάρκεια των προπονήσεών σας και να έχετε καλύτερα αποτελέσματα.
Η κρεατίνη/HMB βοηθάει;
- Αύξηση της μυϊκής μάζας
- Βελτίωση απόδοσης
- Αύξηση των επιπέδων ενέργειας
- Μετά την αποκατάσταση των μυών
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 06/2024
-
Βάρος αποστολής:
0,32 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: SPS-40055
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 076635400553
- Ποσότητα συσκευασίας: 248 g
- Διαστάσεις: 11,4 x 9,4 x 9,3 εκ. , 0,32 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ως συμπλήρωμα διατροφής, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνης με 175 έως 225 γραμμάρια νερό ή το αγαπημένο σας ρόφημα.
Προειδοποιήσεις
Πληροφορίες αποθήκευσης: Φυλάσσετε σε δροσερό, ξηρό μέρος με το καπάκι ερμητικά κλειστό. Αποφύγετε την έκθεση στο φως, τη θερμότητα και την υγρασία. Καταναλώστε αμέσως ή φυλάξτε το αναμεμειγμένο προϊόν στο ψυγείο και καταναλώστε εντός 24 ωρών.
Εάν είστε έγκυος/θηλάζετε, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε αυτό το προϊόν. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Αυτό το προϊόν πωλείται κατά βάρος και όχι κατά όγκο. Ενδέχεται να προκύψει κάποια καθίζηση του περιεχομένου κατά την αποστολή.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 κουταλάκι του γλυκού (8,25 γρ.) | ||
| Μερίδες ανά συσκευασία: περίπου 30 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %Ημερήσιας Αξίας* | |
| Ασβέστιο (ως μονοένυδρο β-υδροξυ β-μεθυλοβουτυρικό ασβέστιο) | 405 mg | 31% |
| Βιταμίνη D (ως χοληκαλσιφερόλη) | 25 mcg (1.000 IU) | 125% |
| Μονοϋδρική κρεατίνη | 5 γρ. | † |
| Β-υδροξυασβέστιο (β-μεθυλοβουτυρικό μονοένυδρο) | 3 γρ. | † |
| Εκχύλισμα φύλλων στέβιας | 97 mg | † |
| *Οι ποσοστιαίες ημερήσιες τιμές βασίζονται σε μια δίαιτα 2.000 θερμίδων. †Ημερήσια Αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||