Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Χαλάρωση και ηρεμία, υποστήριξη ύπνου, αποφόρτιση πριν τη νύχτα
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με φορτωμένα, αγχωτικά βράδια ή ελαφρύ ύπνο που αναζητούν μια ήπια ρουτίνα χαλάρωσης πριν τον ύπνο.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- GABA (gamma-aminobutyric acid): 600 mg
- Τουρίνη: 875 mg
- Ρίζα Βαλεριάνας: 200 mg
- Εκχύλισμα υπέργειων μερών πασιφλόρας: 200 mg
- Εκχύλισμα άνθους χαμομηλιού: 100 mg
Πώς να πάρετε
Λάβετε 2 έως 4 δισκία 30 έως 60 λεπτά πριν τον ύπνο, όπως επιθυμείτε. Επειδή είναι μια ήπια, χαλαρωτική φόρμουλα, χρησιμοποιήστε τη όταν μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο για ύπνο και αποφύγετε την οδήγηση μετά. Η λήψη με ένα μικρό σνακ μπορεί να βελτιώσει την άνεση αν νιώθετε ευαισθησία με άδειο στομάχι.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Δεν περιέχει γαλακτοκομικά, αυγό, γλουτένη, σόγια, σιτάρι, ζάχαρη, συντηρητικά ή τεχνητό χρώμα, άρωμα ή άρωμα τροφίμων.
Επεξήγηση των συστατικών
GABA (gamma-aminobutyric acid)
Το GABA αλληλεπιδρά με τους υποδοχείς GABA για να ηρεμεί τη νευρωνική δραστηριότητα, κάτι που μπορεί να ευνοεί τη χαλάρωση και την αποφόρτιση της ψυχικής έντασης.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· αποφύγετε την οδήγηση ή τον χειρισμό μηχανημάτων μετά τη χρήση.
Τουρίνη
Η τουρίνη ρυθμίζει τους υποδοχείς GABA και γλυκίνης και υποστηρίζει τη σταθερότητα των κυτταρικών μεμβρανών, κάτι που μπορεί να συμβάλλει σε αίσθηση ηρεμίας.
Προσοχή: Μπορεί να ενισχύσει την καταστολή όταν συνδυάζεται με άλλα χαλαρωτικά συμπληρώματα ή αλκοόλ.
Ρίζα Βαλεριάνας
Η βαλεριάνα παρέχει βαλερενικά οξέα που επηρεάζουν τη σηματοδότηση GABA, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της νευρικής διεγερσιμότητας.
Προσοχή: Μπορεί να αυξήσει την υπνηλία· αποφύγετε το αλκοόλ ή άλλα κατασταλτικά κοντά στην ώρα του ύπνου.
Εκχύλισμα υπέργειων μερών πασιφλόρας
Η πασιφλόρα περιέχει φλαβονοειδή που αλληλεπιδρούν με οδούς GABA, κάτι που μπορεί να υποστηρίζει μια χαλαρή κατάσταση πριν τον ύπνο.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία όταν συνδυάζεται με κατασταλτικά προϊόντα.
Εκχύλισμα άνθους χαμομηλιού
Το χαμομήλι παρέχει απιγενίνη, η οποία συνδέεται με τους υποδοχείς GABA-A και μπορεί να ενθαρρύνει τη χαλάρωση.
Προσοχή: Άτομα με ευαισθησία σε φυτά της οικογένειας Asteraceae/Compositae χρειάζεται να είναι προσεκτικά λόγω πιθανών αλλεργικών αντιδράσεων.
Πώς συνεργάζονται
Αμινοξέα όπως το GABA και η τουρίνη δρουν σε συστήματα ηρεμιστικών νευροδιαβιβαστών για να μειώσουν τη διεγερσιμότητα, ενώ βότανα όπως η βαλεριάνα, η πασιφλόρα και το χαμομήλι προσφέρουν φυτικές ενώσεις που επίσης επηρεάζουν τους υποδοχείς GABA. Μαζί, αυτές οι οδοί μπορεί να βοηθήσουν το σώμα να χαλαρώσει πριν τον ύπνο. Η συνδυαστική προσέγγιση προσφέρει ταχεία υποστήριξη νευροδιαβιβαστών και ήπια φυτική χαλάρωση.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Αν είστε έγκυος, ενδέχεται να μείνετε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση. Προειδοποίηση California Proposition 65: αναπαραγωγικός κίνδυνος.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με ευαισθησία σε κατασταλτικά ή που λαμβάνουν βοηθήματα ύπνου ίσως χρειάζεται προσοχή λόγω των χαλαρωτικών βοτάνων όπως βαλεριάνα, πασιφλόρα, σκουτελλάρια και χαμομήλι. Όσοι λαμβάνουν φάρμακα που μπορεί να αλληλεπιδράσουν με ασβέστιο ή μαγνήσιο, όπως ορισμένα αντιβιοτικά ή φάρμακα θυρεοειδούς, μπορούν να εξετάσουν τον χρονικό διαχωρισμό. Άτομα με αλλεργία σε φυτά της οικογένειας Asteraceae/Compositae χρειάζεται να είναι προσεκτικά με το χαμομήλι.
Τι λένε οι πελάτες
Αισθητή υποστήριξη ύπνου
Πολλοί αναφέρουν ότι αποκοιμιούνται πιο γρήγορα και κοιμούνται περισσότερη ώρα με τακτική χρήση.
Εκτίμηση για φόρμουλα χωρίς μελατονίνη
Χρήστες που αποφεύγουν τη μελατονίνη προτιμούν το χαλαρωτικό μείγμα με μαγνήσιο, ασβέστιο, GABA και βότανα.
Μεγάλα δισκία και πολλαπλά χάπια ανά βράδυ
Αρκετοί βρίσκουν τα δισκία δύσκολα στην κατάποση και αναφέρουν ότι το μέγεθος δόσης είναι άβολο.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το Lemon Balm μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και του άγχους, ενισχύοντας ενδεχομένως την αποτελεσματικότητα των συνθέσεων ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- BioAlign®
- Συμπλήρωμα διατροφής
- Πολυθρεπτικό & Βοτανικό Σύμπλεγμα
Το Sleep Science® NutraSleep™ είναι ένα μοναδικό μείγμα φυσικών συστατικών, που παρέχει βιταμίνες, μέταλλα, βότανα, ταυρίνη και τον νευροδιαβιβαστή GABA, όλα γνωστά για τις χαλαρωτικές και καταπραϋντικές τους ιδιότητες.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 05/2007
-
Βάρος αποστολής:
0,18 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: SNS-00750
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 021078007500
- Ποσότητα συσκευασίας: 100 τμχ
- Διαστάσεις: 5,8 x 5,8 x 10,9 εκ. , 0,18 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
2 έως 4 δισκία κατά βούληση 30 έως 60 λεπτά πριν τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
Στεαρικό οξύ, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, τροποποιημένο κόμμι κυτταρίνης, και στεατικό μαγνήσιο.
Δεν περιέχει γαλακτοκομικά, αυγό, γλουτένη, σόγια ή σιτάρι. Δεν περιέχει ζάχαρη, συντηρητικά, ή τεχνητό χρώμα, γεύση ή άρωμα.
Προειδοποιήσεις
Εάν είστε έγκυος, μπορεί να μείνετε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν.
Μην το χρησιμοποιείτε εάν κάποια από τις σφραγίδες ασφαλείας είναι σπασμένη ή λείπει. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Καταναλωτές στην Καλιφόρνια: Προειδοποίηση: Αναπαραγωγική Βλάβη. Πρόταση 65.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 4 Δισκία | ||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 25 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %ΔΑ | |
| Θερμίδες | 15 | |
| Συνολικό λίπος | 1 γρ. | 1%* |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1 γρ. | 5%* |
| Συνολικοί Υδατάνθρακες | 1 γρ. | <1%* |
| Φυτικές ίνες | 1 γρ. | 4%* |
| Νιασίνη (ως νιασιναμίδη) | 10 mg | 63% |
| Βιταμίνη Β-6 (ως πυριδοξίνη HCl) | 2 mg | 118% |
| Ασβέστιο (ως κιτρικό ασβέστιο και ανθρακικό ασβέστιο) | 255 mg | 20% |
| Μαγνήσιο (ως κιτρικό μαγνήσιο και οξείδιο του μαγνησίου) | 440 mg | 105% |
| Νάτριο | 20 mg | 1% |
| Ταυρίνη | 875 mg | † |
| Ινοσιτόλη | 700 mg | † |
| GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ) | 600 mg | † |
| Αεροκίνητα μέρη Skullcap | 250 mg | † |
| Εκχύλισμα εναέριων μερών πασιφλόρας | 200 mg | † |
| Ρίζα Βαλεριάνας | 200 mg | † |
| Εκχύλισμα άνθους χαμομηλιού | 100 mg | † |
| *Οι ποσοστιαίες ημερήσιες τιμές (%DV) βασίζονται σε μια δίαιτα 2.000 θερμίδων. †Ημερήσια Αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||