Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη χαλάρωσης· Υποστήριξη ύπνου· Υποστήριξη διάθεσης
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με πολυάσχολες, αγχωτικές ημέρες που αναζητούν υποστήριξη χαλάρωσης ή όσοι θέλουν απλή υποστήριξη με αμινοξύ πριν τον ύπνο.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- L-Tryptophan: 1,5 g
- Ασβέστιο (ως δισβασικό φωσφορικό ασβέστιο): 48 mg (4% DV)
- Σίδηρος (φυσικώς απαντώμενος): 0,6 mg (3% DV)
Πώς να πάρετε
Λάβετε 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων, κατά προτίμηση με χυμό φρούτων· για υποστήριξη ύπνου, λάβετε 3 δισκία πριν τον ύπνο. Η λήψη μεταξύ των γευμάτων μπορεί να ενισχύσει την απορρόφηση.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Μη ΓΤΟ· Κατάλληλο για χορτοφάγους· Δεν περιέχει μαγιά, γαλακτοκομικά, αυγό, γλουτένη, σόγια ή σιτάρι· Δεν περιέχει συντηρητικά, τεχνητό χρώμα, γεύση ή άρωμα.
Επεξήγηση των συστατικών
L-Tryptophan
Η L-τρυπτοφάνη είναι πρόδρομος της σεροτονίνης και της μελατονίνης, που ενδέχεται να σχετίζονται με τη διάθεση, τη χαλάρωση και τα σήματα κύκλου ύπνου-εγρήγορσης, και μπορεί επίσης να μετατραπεί σε νιασίνη όταν χρειάζεται.
Προσοχή: Μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα που επηρεάζουν τη σεροτονίνη όπως SSRIs ή MAOIs· ο συνδυασμός τους ενδέχεται να αυξήσει ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τη σεροτονίνη. Προτιμάται η λήψη μεταξύ των γευμάτων για καλύτερη απορρόφηση και με χυμό φρούτων όπως προτείνεται.
Ασβέστιο (ως δισβασικό φωσφορικό ασβέστιο)
Το ασβέστιο υποστηρίζει τη μετάδοση νευρικών σημάτων και τη λειτουργία των μυών και δρα ως συνένζυμος σε πολλές κυτταρικές διεργασίες.
Προσοχή: Λάβετε το μακριά από ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα με υψηλό σίδηρο, επειδή το ασβέστιο μπορεί να μειώσει την απορρόφησή τους.
Σίδηρος (φυσικώς απαντώμενος)
Ο σίδηρος υποστηρίζει τη μεταφορά οξυγόνου και την παραγωγή κυτταρικής ενέργειας ως συστατικό της αιμοσφαιρίνης και ενζύμων.
Προσοχή: Κρατήστε το μακριά από παιδιά λόγω κινδύνου υπερδοσολογίας, καθώς η υπερβολική πρόσληψη σιδήρου μπορεί να είναι επιβλαβής.
Πώς συνεργάζονται
Η L-τρυπτοφάνη παρέχει το βασικό αμινοξύ που μπορεί να μετατραπεί σε σεροτονίνη και μελατονίνη, υποστηρίζοντας οδούς που σχετίζονται με χαλάρωση και ύπνο. Οι μικρές ποσότητες ασβεστίου και φυσικώς απαντώμενου σιδήρου συμβάλλουν στη γενική κυτταρική και νευρομυϊκή λειτουργία αλλά δεν αποτελούν τα κύρια δραστικά.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Εάν είστε έγκυος, ενδέχεται να μείνετε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φάρμακα όπως SSRIs ή MAOIs, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα που χρησιμοποιούν αντικαταθλιπτικά όπως SSRIs ή MAOIs χρειάζεται προσοχή λόγω πιθανού κινδύνου αλληλεπίδρασης. Όσοι είναι ευαίσθητοι στον σίδηρο να γνωρίζουν ότι περιέχει φυσικώς απαντώμενο σίδηρο. Επειδή το προϊόν περιέχει L-τρυπτοφάνη, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από συνδυασμό με φάρμακα που ενδέχεται να αλληλεπιδράσουν.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Τι λένε οι πελάτες
Αισθητή υποστήριξη ύπνου
Πολλοί πελάτες αναφέρουν ότι αποκοιμούνται πιο εύκολα και κοιμούνται περισσότερη ώρα, ακόμη και με μικρότερη μερίδα.
Ηρεμία διάθεσης και χαλάρωση
Οι αξιολογήσεις συχνά αναφέρουν αίσθημα μεγαλύτερης χαλάρωσης και πιο σταθερή διάθεση ως μέρος της βραδινής ρουτίνας.
Ανάμεικτα αποτελέσματα για ορισμένους
Λίγοι χρήστες δεν παρατήρησαν ξεκάθαρες αλλαγές στον ύπνο ή τη διάθεση.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου, συμπληρώνοντας τον ρόλο της τρυπτοφάνης στην παραγωγή σεροτονίνης για καλύτερη ποιότητα ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Συμπλήρωμα διατροφής
- Διάθεση, Χαλάρωση, Ύπνος
- 500 mg ανά μερίδα
- Επικυρωμένο χωρίς ΓΤΟ
- Κατάλληλο για χορτοφάγους
Το απαραίτητο αμινοξύ L-τρυπτοφάνη βοηθά στην υποστήριξη της χαλάρωσης, του ξεκούραστου ύπνου και στην αίσθηση καλύτερης υγείας. Παίζει ρόλο στη σύνθεση τόσο της μελατονίνης όσο και της σεροτονίνης, ορμονών που εμπλέκονται στη διάθεση και την αντίδραση στο στρες. Η L-τρυπτοφάνη υποστηρίζει επίσης τις ανοσολογικές λειτουργίες επειδή είναι ο πρόδρομος του σώματος στις κυνουρενίνες που ρυθμίζουν την ανοσία. Εάν χρειαστεί, η L-τρυπτοφάνη μετατρέπεται σε νιασίνη στο σώμα, η οποία υποστηρίζει την κυκλοφορία του αίματος, ένα υγιές νευρικό σύστημα, τον μεταβολισμό των τροφίμων και την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος για το πεπτικό σύστημα. Η L-τρυπτοφάνη της Source Naturals είναι εξαιρετικά καθαρή και ελέγχεται τακτικά για να διασφαλίζει τα υψηλότερα πρότυπα ποιότητας.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 05/2007
-
Βάρος αποστολής:
0,07 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: SNS-01979
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 021078019794
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 4,6 x 4,6 x 8,6 εκ. , 0,07 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα, ανάμεσα στα γεύματα και κατά προτίμηση με χυμό φρούτων. Για να υποστηρίξετε έναν ξεκούραστο ύπνο, πάρτε 3 δισκία πριν τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
Διβασικό φωσφορικό ασβέστιο, στεαρικό οξύ, τροποποιημένο κόμμι κυτταρίνης, και πυριτία.
Δεν περιέχει μαγιά, γαλακτοκομείο, αυγό, γλουτένη, σόγια ή σιτάρι. Δεν περιέχει συντηρητικά, ή τεχνητό χρώμα, γεύση ή άρωμα.
Προειδοποιήσεις
Εάν είστε έγκυος, μπορεί να μείνετε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φάρμακα όπως SSRI ή MAOI, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν.
Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Μην το χρησιμοποιείτε εάν κάποια από τις σφραγίδες ασφαλείας είναι σπασμένη ή λείπει. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Η τυχαία υπερδοσολογία προϊόντων που περιέχουν σίδηρο αποτελεί κύρια αιτία θανατηφόρας δηλητηρίασης σε παιδιά κάτω των 6 ετών. Κρατήστε αυτό το προϊόν μακριά από παιδιά. Σε περίπτωση τυχαίας υπερδοσολογίας, καλέστε αμέσως γιατρό ή κέντρο δηλητηριάσεων.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 3 Δισκία | ||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 20 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %ΔΑ | |
| Ασβέστιο (ως διβασικό φωσφορικό ασβέστιο) | 48 mg | 4% |
| Σίδηρος (φυσικά απαντώμενος) | 0,6 mg | 3% |
| L-Τρυπτοφάνη (25 mg ισοδύναμα νιασίνης) | 1,5 γρ. | † |
| †Ημερήσια Αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||