Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Στήριξη διάθεσης. Χαλάρωση και ηρεμία. Στήριξη διαχείρισης στρες. Στήριξη ύπνου.
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικές, αγχωτικές ημέρες ή όσοι θέλουν μια απλή ρουτίνα χαλάρωσης πριν τον ύπνο.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- 5-HTP (L-5-Υδροξυτρυπτοφάνη) από εκχύλισμα σπόρων Griffonia simplicifolia: 100 mg
- Εκχύλισμα βαλεριάνας (4:1) (Valeriana officinalis) (ρίζα): 100 mg
- Βιταμίνη B6 (ως πυριδοξίνη HCl και φωσφορική πυριδοξάλη 5'): 10 mg (588% DV)
- Μαγνήσιο (ως οξείδιο μαγνησίου και γλυκινικό μαγνήσιο): 50 mg (12% DV)
Πώς να πάρετε
Ενήλικες: 1 κάψουλα δύο φορές την ημέρα, ανάλογα με την ανάγκη, ή πριν τον ύπνο. Αν υπάρχει ευαισθησία στο στομάχι, λάβετε με φαγητό. Επειδή μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, προτιμήστε βραδινή χρήση.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Μη ΓΤΟ. Πιστοποιημένα χωρίς γλουτένη. Χωρίς σιτάρι. Χωρίς γαλακτοκομικά. Χωρίς σόγια. Κατάλληλο για vegan. Halal. Kosher Parve. Χωρίς μαγιά, ζάχαρη, νάτριο, τεχνητά αρώματα, γλυκαντικά και χρώματα.
Επεξήγηση των συστατικών
5-HTP (L-5-Υδροξυτρυπτοφάνη) από εκχύλισμα σπόρων Griffonia simplicifolia
Το 5-HTP μετατρέπεται σε σεροτονίνη στον οργανισμό, κάτι που μπορεί να στηρίξει την ισορροπία νευροδιαβιβαστών που σχετίζεται με διάθεση και χαλάρωση.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ, καθώς μπορεί να ενισχύσει κατασταλτικές επιδράσεις.
Εκχύλισμα βαλεριάνας (4:1) (Valeriana officinalis) (ρίζα)
Η ρίζα βαλεριάνας περιέχει βαλερενικά οξέα και συγγενείς ενώσεις που αλληλεπιδρούν με τις οδούς GABA, κάτι που μπορεί να προάγει ηρεμία και μείωση έντασης.
Προσοχή: Μπορεί να αυξήσει την υπνηλία. Αν είστε ευαίσθητοι, χρησιμοποιήστε το πριν τον ύπνο και αποφύγετε τον συνδυασμό με άλλα κατασταλτικά.
Βιταμίνη B6 (ως πυριδοξίνη HCl και φωσφορική πυριδοξάλη 5')
Η βιταμίνη B6 λειτουργεί ως συνένζυμο για ένζυμα στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, συμπεριλαμβανομένων βημάτων που σχετίζονται με την παραγωγή σεροτονίνης.
Προσοχή: Υψηλές προσλήψεις από πολλαπλά συμπληρώματα μπορεί σπάνια να προκαλέσουν μυρμήγκιασμα στα νεύρα. Κρατήστε τη συνολική ημερήσια πρόσληψη σε λογικά επίπεδα.
Μαγνήσιο (ως οξείδιο μαγνησίου και γλυκινικό μαγνήσιο)
Το μαγνήσιο στηρίζει τη χαλάρωση νεύρων και μυών και συμμετέχει σε εκατοντάδες ενζυμικές αντιδράσεις που σχετίζονται με το στρες και τη νευρομυϊκή λειτουργία.
Προσοχή: Μπορεί να μαλακώσει τα κόπρανα σε ορισμένους. Η λήψη με φαγητό μπορεί να βελτιώσει την ανοχή.
Πώς συνεργάζονται
Το 5-HTP προσφέρει τον άμεσο πρόδρομο της σεροτονίνης, ενώ η βιταμίνη B6 στηρίζει τα ενζυμικά στάδια της σύνθεσης νευροδιαβιβαστών. Η βαλεριάνα επηρεάζει τις ηρεμιστικές οδούς GABA, συμπληρώνοντας τη χαλάρωση που σχετίζεται με τη σεροτονίνη. Το μαγνήσιο προσθέτει νευρομυϊκή ηρεμία και συμβάλλει στη μείωση της έντασης για μια ισορροπημένη εικόνα χαλάρωσης.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Μη προορίζεται για έγκυες ή άτομα κάτω των 18 ετών. Αν λαμβάνετε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων αντικαταθλιπτικών ή φαρμάκων με δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα ή σεροτονινεργική δράση, ή αν έχετε οποιαδήποτε κατάσταση υγείας, όπως θέματα ψυχικής υγείας ή γαστρεντερικές ανησυχίες, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση. Διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας αν εμφανιστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μην οδηγείτε, μην χειρίζεστε μηχανήματα και μην καταναλώνετε αλκοόλ όταν λαμβάνετε αυτό το προϊόν.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα που χρησιμοποιούν αντικαταθλιπτικά ή άλλα σεροτονινεργικά ή φάρμακα του κεντρικού νευρικού συστήματος, καθώς και όσοι έχουν θέματα ψυχικής υγείας ή γαστρεντερικές ανησυχίες, καλό είναι να συζητήσουν τη χρήση με επαγγελματία υγείας. Λόγω της παρουσίας 5-HTP, ο συνδυασμός με SSRIs, SNRIs ή MAOIs μπορεί να αυξήσει κινδύνους που σχετίζονται με τη σεροτονίνη. Συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν από συνδυασμό με φάρμακα που ενδέχεται να αλληλεπιδρούν.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου.
Τι λένε οι πελάτες
Αισθητή στήριξη διάθεσης και ύπνου
Πολλοί αναφέρουν ότι νιώθουν πιο ήρεμοι και χαλαροί με καλύτερη ποιότητα ύπνου.
Κάψουλες εύκολες στην κατάποση
Οι χρήστες βρίσκουν τις κάψουλες απλές στη λήψη και πρακτικές.
Πιθανή ευαισθησία στη σχετικά υψηλή δόση B6
Λίγοι αναφέρουν ενόχληση, όπως στομαχική δυσφορία ή υπνηλία την επόμενη ημέρα.
Κατάταξη προϊόντος:
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Επισκόπηση
- Από το 1947
- Υποστήριξη θετικής διάθεσης
- Προωθεί τη χαλάρωση
- Μη γενετικά τροποποιημένο
- Πιστοποιημένο χωρίς γλουτένη
- Χωρίς σιτάρι και γαλακτοκομικά
- Κατάλληλο για vegans
- Halal
- Κοσέρ Παρβέ
- Συμπλήρωμα διατροφής
Αυτό το προϊόν παρέχει 5-HTP φυσικής προέλευσης. Η 5-HTP υποστηρίζει την παραγωγή σεροτονίνης από τον εγκέφαλό σας. Αυτή η σύνθεση βοηθά στην προώθηση τόσο μιας θετικής διάθεσης όσο και μιας κατάστασης χαλάρωσης.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 11/2010
-
Βάρος αποστολής:
0,18 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: SOL-01453
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 033984014534
- Ποσότητα συσκευασίας: 90 τμχ
- Διαστάσεις: 10,2 x 5,6 x 5,6 εκ. , 0,18 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ως συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες, λάβετε μία (1) φυτική κάψουλα δύο φορές την ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες ή πριν τον ύπνο, καθώς το 5-HTP μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή σύμφωνα με τις οδηγίες ενός επαγγελματία υγείας. Εάν εμφανίσετε ευαισθησία στο στομάχι, πάρτε το με το φαγητό.
Άλλα συστατικά
Φυτική κυτταρίνη, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φυτικό στεατικό μαγνήσιο.
Χωρίς: Γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομείο, σόγια, ζύμη, ζάχαρη, νάτριο, τεχνητή γεύση, γλυκαντικό και χρώμα.
Προειδοποιήσεις
Δεν προορίζεται για χρήση από έγκυες γυναίκες. Εάν λαμβάνετε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, συμπεριλαμβανομένων αντικαταθλιπτικών ή φαρμάκων με δράση που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα ή σεροτονινεργική δράση, ή έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, συμπεριλαμβανομένων προβλημάτων ψυχικής υγείας ή γαστρεντερικών προβλημάτων, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν από τη χρήση. Διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Μην οδηγείτε, μην χειρίζεστε μηχανήματα και μην καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη λήψη αυτού του προϊόντος. Δεν προορίζεται για χρήση από άτομα κάτω των 18 ετών. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου. Μην το χρησιμοποιείτε εάν η εξωτερική σφράγιση της φιάλης λείπει ή είναι κατεστραμμένη.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Κάψουλα Λαχανικών | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | % Ημερήσιας Αξίας | |
| Βιταμίνη Β6 (ως υδροχλωρική πυριδοξίνη και 5' φωσφορική πυριδοξάλη) | 10 mg | 588% |
| Μαγνήσιο (ως οξείδιο του μαγνησίου και γλυκινικό μαγνήσιο) | 50 mg | 12% |
| 5-HTP (L-5-υδροξυτρυπτοφάνη από τυποποιημένο εκχύλισμα σπόρων Griffonia simplicifolia) | 100 mg | ** |
| Εκχύλισμα βαλεριάνας (4:1) (Valeriana officinalis) (ρίζα) | 100 mg | ** |
| **Δεν έχει καθοριστεί η ημερήσια αξία (DV). | ||