Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου. Χαλάρωση. Υποστήριξη διαχείρισης στρες.
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικά προγράμματα που θέλουν μια βραδινή ρουτίνα χαλάρωσης ή άτομα που θέλουν υποστήριξη ύπνου με χρονοκαθυστέρηση.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 3 mg
- Φυτικό μείγμα (εκχύλισμα πασιφλόρας, εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας, εκχύλισμα άνθους χαμομηλιού): 25 mg
- GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ): 10 mg
- Πυριδοξαλ-5-φωσφορική (P5P): 5 mg
Πώς να πάρετε
Λάβετε 1 δισκίο δύο στρώσεων 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Επειδή περιέχει μελατονίνη και καταπραϋντικά συστατικά, χρησιμοποιήστε το μόνο το βράδυ και αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ μετά τη λήψη.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς γλουτένη. Κατάλληλο για χορτοφάγους. Χωρίς συνθετικές χρωστικές και συντηρητικά. Χωρίς γάλα, αυγά, ψάρια, οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς δέντρων, φιστίκια, σιτάρι, σόγια και σουσάμι.
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-αφύπνισης, σηματοδοτώντας στο σώμα ότι είναι ώρα για ξεκούραση.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ μετά τη χρήση και μιλήστε με επαγγελματία υγείας αν χρησιμοποιείτε κατασταλτικά ή διαχειρίζεστε θέματα διάθεσης.
Φυτικό μείγμα (εκχύλισμα πασιφλόρας, εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας, εκχύλισμα άνθους χαμομηλιού)
Αυτά τα ήπια βοτανικά μελετώνται για υποστήριξη χαλάρωσης, επηρεάζοντας οδούς που σχετίζονται με το GABA και διευκολύνοντας την ψυχική ένταση πριν τον ύπνο.
Προσοχή: Μπορεί να αυξήσει την υπνηλία. Χρησιμοποιήστε προσοχή με άλλα καταπραϋντικά συμπληρώματα ή αλκοόλ και διακόψτε αν εμφανιστεί ασυνήθιστη καταστολή.
GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ)
Το GABA είναι ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής που μπορεί να βοηθά στη μείωση της νευρωνικής δραστηριότητας, προάγοντας αίσθηση ηρεμίας.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή ελαφριά ζάλη σε ορισμένους. Αποφύγετε τον συνδυασμό με άλλα κατασταλτικά χωρίς καθοδήγηση επαγγελματία υγείας.
Πυριδοξαλ-5-φωσφορική (P5P)
Η P5P είναι η ενεργή μορφή της βιταμίνης B6 που βοηθά ένζυμα να παράγουν νευροδιαβιβαστές που σχετίζονται με χαλάρωση και σήματα ύπνου.
Προσοχή: Υψηλές προσλήψεις βιταμίνης B6 με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσουν μυρμήγκιασμα στα νεύρα. Ακολουθήστε την προτεινόμενη χρήση και αποφύγετε τον συνδυασμό πολλών προϊόντων υψηλής δόσης B6.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη ρυθμίζει τον χρονισμό του κύκλου ύπνου, ενώ το GABA και τα καταπραϋντικά βοτανικά δρουν σε οδούς χαλάρωσης για ομαλή μετάβαση στην ξεκούραση. Η P5P υποστηρίζει την παραγωγή νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με ήρεμη διάθεση και υγιή σήματα ύπνου.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Δεν συνιστάται για μακροχρόνια χρήση. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Όχι για εγκύους, θηλάζουσες ή άτομα κάτω των 18 ετών. Συμβουλευτείτε γιατρό πριν από τη χρήση αν λαμβάνετε φάρμακα ή αν έχετε κατάθλιψη, εποχική συναισθηματική διαταραχή, σχιζοφρένεια, αυτοάνοσο νόσημα, υψηλή αρτηριακή πίεση, άσθμα ή επιληψία. Διακόψτε και συμβουλευτείτε γιατρό αν παρουσιαστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μην οδηγείτε, μην χειρίζεστε μηχανήματα και μην καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη χρήση. Κάντε διάλειμμα δύο εβδομάδων μετά από δύο μήνες καθημερινής χρήσης.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα ευαίσθητα σε κατασταλτικά ή που χρησιμοποιούν βοηθήματα ύπνου, αγχολυτικά ή αντικαταθλιπτικά μπορεί να χρειάζονται επιπλέον προσοχή λόγω πιθανής πρόσθετης υπνηλίας. Όσοι έχουν θέματα ήπατος ή αναπνευστικού καλό είναι να συζητήσουν με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση. Άτομα που λαμβάνουν φάρμακα ή έχουν τις αναφερόμενες καταστάσεις συνιστάται να συμβουλευτούν επαγγελματία υγείας πριν τον συνδυασμό με αυτό το προϊόν.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται καλά κλειστό σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το Lemon Balm μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και του άγχους, ενισχύοντας ενδεχομένως την αποτελεσματικότητα των συνθέσεων ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Προηγμένο συμπλήρωμα μελατονίνης
- Ταχεία απελευθέρωση/παρατεταμένη απελευθέρωση
- Με Βοτανικά Εκχυλίσματα & Βασικούς Συμπαράγοντες
- Χωρίς γλουτένη
- Χορτοφαγική
- Σύστημα παρατεταμένης αποδέσμευσης Micro-Gel™
Διατροφική υποστήριξη για υγιή ύπνο και συνολική ευεξία.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 06/2023
-
Βάρος αποστολής:
0,06 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: NAP-04760
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 097467047600
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 9,1 x 5 x 5 εκ. , 0,06 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ως συμπλήρωμα διατροφής, ένα δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
φωσφορικό δι-ασβέστιο, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, στεαρικό οξύ, υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, στεατικό μαγνήσιο, φυτική κυτταρίνη και πυρίτιο.
Χωρίς συνθετικά: χρώματα, συντηρητικά.
Χωρίς γάλα, αυγά, ψάρι, καρκινοειδή οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, σιτάρι,, σόγια,, και σουσάμι.
Προειδοποιήσεις
Αυτό το προϊόν δεν συνιστάται για μακροχρόνια χρήση. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Δεν προορίζεται για έγκυες, θηλάζουσες ή κάτω των 18 ετών. Συμβουλευτείτε γιατρό πριν από τη χρήση εάν λαμβάνετε οποιαδήποτε φάρμακα ή έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, όπως κατάθλιψη, εποχική συναισθηματική διαταραχή, σχιζοφρένεια, αυτοάνοσα νοσήματα, υψηλή αρτηριακή πίεση, άσθμα ή επιληψία. Διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε γιατρό εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Μην οδηγείτε, μην χειρίζεστε μηχανήματα και μην καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη λήψη του προϊόντος. Αφήστε ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων μεταξύ των περιόδων δίμηνης καθημερινής χρήσης.
Διατηρείται ερμητικά κλειστό σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Φυλάσσετε μακριά από παιδιά.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Διατροφικά στοιχεία συμπληρώματος | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο Διπλής Στρώσης | ||
| Ποσότητα ανά δισκίο | % Ημερήσιας Αξίας | |
| Μείγμα βοτάνων (ίσες αναλογίες πασιφλόρας‡, ρίζας βαλεριάνας‡, άνθους χαμομηλιού‡) | 25 mg | † |
| GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ) | 10 mg | † |
| Πυριδοξάλη-5-φωσφορική (P5P) | 5 mg | † |
| Μελατονίνη (Ν-ακετυλο-5-μεθοξυτρυπταμίνη) | 3 mg | † |
| †Ημερήσια Αξία δεν έχει καθοριστεί. ‡Τυποποιημένο εκχύλισμα. | ||