Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου· Υποστήριξη κιρκαδικού ρυθμού
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικά προγράμματα που αναζητούν περιστασιακή νυχτερινή υποστήριξη ύπνου ή άτομα με ακανόνιστες συνήθειες ύπνου.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 5 mg
- Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη): 10 mg (588% DV)
Πώς να πάρετε
Ενήλικες: πάρτε 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Επειδή η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, χρησιμοποιήστε τη μόνο όταν είστε έτοιμοι να κοιμηθείτε και αποφύγετε το αλκοόλ. Τα δισκία παρατεταμένης αποδέσμευσης είναι καλύτερο να καταπίνονται ολόκληρα και όχι να μασιούνται ή να θρυμματίζονται.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς: γάλα, αυγό, ψάρι, οστρακόδερμα, ξηρούς καρπούς δέντρων, φιστίκια, σιτάρι, σόγια, συστατικά σησαμιού.
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που μπορεί να ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης σηματοδοτώντας τη νύχτα στο κιρκαδικό ρολόι του εγκεφάλου.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε την οδήγηση, το αλκοόλ ή τον χειρισμό μηχανημάτων μετά τη χρήση. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φάρμακα ή διαχειρίζεστε κάποια ιατρική κατάσταση.
Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη)
Η βιταμίνη B6 υποστηρίζει ένζυμα που συμμετέχουν στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, κάτι που μπορεί να επηρεάζει οδούς σηματοδότησης σχετικές με τον ύπνο.
Προσοχή: Οι υψηλές προσλήψεις μπορεί να προκαλέσουν μυρμήγκιασμα νεύρων σε ευαίσθητα άτομα. Λάβετε υπόψη τη συνολική ημερήσια πρόσληψη B6 από όλες τις πηγές, ειδικά με επιπλέον συμπληρώματα.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη βοηθά στον συγχρονισμό του εσωτερικού ρολογιού για τη νύχτα, ενώ η βιταμίνη B6 υποστηρίζει ένζυμα σε οδούς νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με τη σηματοδότηση του ύπνου. Μαζί καλύπτουν ανάγκες χρονισμού και συμπαραγόντων που μπορεί να σχετίζονται με τη νυχτερινή ανάπαυση.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Όχι για άτομα κάτω των 18. Δεν προορίζεται για αϋπνία ή άλλες διαταραχές ύπνου. Συμβουλευτείτε ιατρό πριν από τη χρήση εάν λαμβάνετε φάρμακα, έχετε ιατρική κατάσταση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε αυτοάνοση κατάσταση ή καταθλιπτική διαταραχή, ή χρησιμοποιείτε ηρεμιστικά ή κατασταλτικά. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· μην το χρησιμοποιείτε όταν οδηγείτε, χειρίζεστε βαριά μηχανήματα ή καταναλώνετε αλκοόλ. Μόνο για περιστασιακή βραχυχρόνια χρήση. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Δεν υποκαθιστά υγιεινές συνήθειες ύπνου. Αν παρουσιαστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, διακόψτε τη χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα που είναι έγκυες ή θηλάζουν, έχουν αυτοάνοσες καταστάσεις, καταθλιπτικές διαταραχές ή άλλες ιατρικές καταστάσεις, ή χρησιμοποιούν ηρεμιστικά ή κατασταλτικά, μπορεί να χρειάζονται επιπλέον προσοχή και να μιλήσουν με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Τι λένε οι πελάτες
Βοηθά να αποκοιμηθώ πιο γρήγορα
Πολλοί πελάτες αναφέρουν ότι τους βοηθά να αποκοιμηθούν γρήγορα και ότι βελτιώνει τη συνολική ποιότητα ύπνου.
Παραμένω κοιμισμένος για περισσότερη ώρα
Οι χρήστες αναφέρουν ότι ξυπνούν λιγότερο τη νύχτα και ότι η μορφή παρατεταμένης αποδέσμευσης συνδέεται με πιο παρατεταμένο ύπνο.
Μπορεί να μην ταιριάζει σε όλους
Λίγοι χρήστες δεν παρατήρησαν οφέλη ή χρειάστηκαν μεγαλύτερη δόση, και κάποιοι ένιωσαν υπνηλία όταν πήραν πάνω από ένα δισκίο.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Υποστηρίζει τον ύπνο όλη τη νύχτα ελαχιστοποιώντας τα ξυπνήματα
- 100% Χωρίς φάρμακα
- Συμπλήρωμα διατροφής
Εξωτερικό στρώμα ταχείας διάλυσης: Για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε γρήγορα.
Εσωτερικό στρώμα ελεγχόμενης απελευθέρωσης: Για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε όλη τη νύχτα.
Αυτό το προϊόν είναι χρήσιμο για περιστασιακή αϋπνία.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 11/2007
-
Βάρος αποστολής:
0,06 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: NTL-04837
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 047469048372
- Ποσότητα συσκευασίας: 100 τμχ
- Διαστάσεις: 10,5 x 5 x 5 εκ. , 0,06 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ενήλικες, λάβετε 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φωσφορικό διασβέστιο, υπρομελλόζη, στεατικό μαγνήσιο, στεαρικό οξύ, διοξείδιο του πυριτίου, μεθυλοκυτταρίνη, γλυκερίνη.
Φτιαγμένο χωρίς γάλα, αυγό, ψάρι, καρκινοειδή οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, σιτάρι, σόγια, συστατικά σουσαμιού.
Προειδοποιήσεις
Δεν προορίζεται για άτομα κάτω των 18 ετών. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για τη θεραπεία της αϋπνίας ή άλλων διαταραχών ύπνου. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε αυτοάνοση πάθηση ή καταθλιπτική διαταραχή, χρησιμοποιείτε ηρεμιστικά ή ηρεμιστικά. Η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή υπνηλία, μην την λαμβάνετε κατά την οδήγηση ή τον χειρισμό βαρέων μηχανημάτων ή κατά την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, διακόψτε τη χρήση. Μόνο για περιστασιακή βραχυπρόθεσμη χρήση. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Αυτό το προϊόν δεν πρέπει ποτέ να υποκαθιστά τις υγιεινές πρακτικές ύπνου.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος
Τα μεμονωμένα αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν.
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα ασφαλείας είναι κατεστραμμένη ή λείπει.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο | ||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 100 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %ΔΑ | |
| Βιταμίνη Β-6 (ως υδροχλωρική πυριδοξίνη) | 10 mg | 588% |
| Μελατονίνη | 5 mg | * |
| *Η Ημερήσια Αξία (ΗΑ) δεν έχει καθοριστεί. | ||