Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου· υποστήριξη χαλάρωσης
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με φορτωμένο πρόγραμμα που αναζητούν υποστήριξη για να χαλαρώσουν το βράδυ ή όσοι προτιμούν μορφή με ελεγχόμενη αποδέσμευση μελατονίνης για παρατεταμένη υποστήριξη.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 3 mg
- Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη): 10 mg (588% DV)
Πώς να πάρετε
Ενήλικες: λάβετε 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Επειδή η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, χρησιμοποιήστε το μόνο βράδυ και αποφύγετε το αλκοόλ ή δραστηριότητες που απαιτούν εγρήγορση.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Σύνθεση χωρίς γάλα, αυγό, ψάρι, οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς δέντρων, φιστίκια, σιτάρι, σόγια, σουσάμι.
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που συμβάλλει στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-εγρήγορσης, σηματοδοτώντας στο σώμα ότι πλησιάζει η ώρα για ύπνο όταν τα επίπεδα αυξάνονται το βράδυ.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ κοντά στη λήψη και μιλήστε με επαγγελματία υγείας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φάρμακα ή διαχειρίζεστε θέματα διάθεσης ή αυτοανοσίας.
Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη)
Η βιταμίνη B6 λειτουργεί ως συνένζυμο στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών που εμπλέκονται στη σηματοδότηση σχετική με τον ύπνο.
Προσοχή: Υψηλή πρόσληψη από συμπληρώματα ενδέχεται να προκαλέσει μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα σε ευαίσθητα άτομα. Λάβετε υπόψη τη συνολική ημερήσια πρόσληψη από όλες τις πηγές.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη προσφέρει άμεσο σήμα για τον χρονισμό του ύπνου, ενώ η βιταμίνη B6 υποστηρίζει ένζυμα που παράγουν νευροδιαβιβαστές σχετικούς με χαλάρωση και σηματοδότηση ύπνου.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Όχι για άτομα κάτω των 18. Δεν προορίζεται για διαχείριση αϋπνίας ή άλλων διαταραχών ύπνου. Συμβουλευτείτε ιατρό πριν από τη χρήση αν λαμβάνετε φάρμακα, έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, ή αν έχετε αυτοάνοση πάθηση ή διαταραχή διάθεσης. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· μην το χρησιμοποιείτε κατά την οδήγηση, τη χρήση μηχανημάτων ή με αλκοόλ. Διακόψτε αν παρουσιαστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μόνο για περιστασιακή, βραχυχρόνια χρήση. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη χρήση. Δεν υποκαθιστά υγιεινές πρακτικές ύπνου.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με αυτοάνοσες παθήσεις, διαταραχές διάθεσης, ή όσοι είναι έγκυοι ή θηλάζουν. Όσοι λαμβάνουν φάρμακα να συζητήσουν με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Τι λένε οι πελάτες
Συμβάλλει στο να αποκοιμιέσαι πιο γρήγορα
Πολλοί χρήστες αναφέρουν ότι υποστηρίζει ταχύτερη έναρξη ύπνου και καλύτερη ποιότητα ύπνου.
Η παρατεταμένη αποδέσμευση βοηθά στη διατήρηση του ύπνου
Αρκετοί αναφέρουν ότι η εκτεταμένη αποδέσμευση μπορεί να βοηθά στη διατήρηση του ύπνου όλη τη νύχτα.
Πιθανή υπνηλία το πρωί ή πονοκέφαλος
Λίγοι χρήστες αναφέρουν αίσθημα υπνηλίας ή ήπιο πονοκέφαλο μετά τη λήψη.
Κατάταξη προϊόντος:
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Ύπνος
- Κοιμηθείτε πιο γρήγορα, μείνετε κοιμισμένοι περισσότερο
- Υποστήριξη ύπνου όλη τη νύχτα
- 100% Χωρίς φάρμακα
- Συμπλήρωμα διατροφής
Εξωτερικό στρώμα ταχείας διάλυσης - Για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε γρήγορα.
Εσωτερικό στρώμα ελεγχόμενης απελευθέρωσης - Για να σας βοηθήσει να κοιμάστε όλη τη νύχτα.
Αυτό το προϊόν είναι χρήσιμο για περιστασιακή αϋπνία.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 01/2010
-
Βάρος αποστολής:
0,06 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: NTL-00458
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 047469004583
- Ποσότητα συσκευασίας: 100 τμχ
- Διαστάσεις: 10,5 x 5 x 4,8 εκ. , 0,06 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ενήλικες, λάβετε 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, διβασικό φωσφορικό ασβέστιο, υπρομελλόζη, στεαρικό οξύ, διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, μεθυλοκυτταρίνη, γλυκερίνη.
Οχι: Γάλα, αυγό, ψάρι, καρκινοειδή οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, σιτάρι, σόγια, σουσάμι.
Προειδοποιήσεις
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα ασφαλείας είναι κατεστραμμένη ή λείπει.
Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για τη θεραπεία της αϋπνίας ή άλλων διαταραχών ύπνου. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν εάν είστε κάτω των 18 ετών, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε κάποια αυτοάνοση πάθηση ή καταθλιπτική διαταραχή. Η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή υπνηλία, μην την λαμβάνετε κατά την οδήγηση ή τον χειρισμό βαρέων μηχανημάτων ή κατά την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, διακόψτε τη χρήση. Μόνο για περιστασιακή βραχυπρόθεσμη χρήση. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη χρήση. Αυτό το προϊόν δεν πρέπει ποτέ να υποκαθιστά τις υγιεινές πρακτικές ύπνου.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο | ||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 100 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %ΔΑ | |
| Βιταμίνη Β6 (ως υδροχλωρική πυριδοξίνη) | 10 mg | 588% |
| Μελατονίνη | 3 mg | * |
| *Η Ημερήσια Αξία (ΗΑ) δεν έχει καθοριστεί. | ||