Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου. Χαλάρωση. Ποιότητα ύπνου.
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με φορτωμένο πρόγραμμα που θέλουν απλή υποστήριξη πριν τον ύπνο ή όσοι προτιμούν μια επιλογή που δεν δημιουργεί συνήθεια για περιστασιακές άυπνες νύχτες.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 5 mg
- Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη): 10 mg (588% DV)
- Ασβέστιο (ως Ανθρακικό Ασβέστιο): 60 mg (5% DV)
Πώς να πάρετε
Οι ενήλικες λαμβάνουν 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Αποφύγετε το αλκοόλ και δραστηριότητες που απαιτούν εγρήγορση μετά τη χρήση.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς: γάλα, αυγό, ψάρι, οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς δέντρων, φιστίκια, σιτάρι, σόγια, σουσάμι.
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που συμβάλλει στη ρύθμιση του κιρκάδιου κύκλου, σηματοδοτώντας στον εγκέφαλο ότι είναι ώρα για ύπνο.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε οδήγηση, αλκοόλ ή χειρισμό μηχανημάτων μετά τη λήψη, καθώς μπορεί να μειώσει την εγρήγορση.
Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη)
Η βιταμίνη B6 δρα ως συνένζυμο στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, κάτι που μπορεί να υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος που σχετίζεται με την ετοιμότητα για ύπνο.
Προσοχή: Υψηλή πρόσληψη για μεγάλο διάστημα μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα. Ακολουθήστε τη συνιστώμενη χρήση εκτός αν σας συμβουλέψει διαφορετικά επαγγελματίας υγείας.
Ασβέστιο (ως Ανθρακικό Ασβέστιο)
Το ασβέστιο συμμετέχει στη νευρική σηματοδότηση και τη λειτουργία των μυών, κάτι που μπορεί να συμβάλλει στη συνολική χαλάρωση πριν τον ύπνο.
Προσοχή: Λάβετε με φαγητό αν εμφανίζετε δυσφορία στο στομάχι, καθώς το ανθρακικό ασβέστιο μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα ή ενόχληση σε ορισμένα άτομα.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη παρέχει άμεσο σήμα χρονισμού ύπνου, ενώ η βιταμίνη B6 υποστηρίζει οδούς νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με χαλάρωση. Το ασβέστιο συμβάλλει στη φυσιολογική νευρική και μυϊκή λειτουργία, συμπληρώνοντας τον ρόλο της μελατονίνης στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-αφύπνισης.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Όχι για άτομα κάτω των 18 ετών. Δεν προορίζεται για αϋπνία ή άλλες διαταραχές ύπνου. Συμβουλευτείτε ιατρό πριν από τη χρήση αν λαμβάνετε φάρμακα, έχετε οποιαδήποτε πάθηση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε αυτοάνοση πάθηση ή καταθλιπτική διαταραχή, ή χρησιμοποιείτε ηρεμιστικά ή κατασταλτικά. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Μην το χρησιμοποιείτε κατά την οδήγηση, τον χειρισμό βαρέων μηχανημάτων ή μαζί με αλκοόλ. Διακόψτε αν εμφανιστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μόνο για περιστασιακή, βραχυχρόνια χρήση. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Δεν υποκαθιστά υγιεινές συνήθειες ύπνου.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με αυτοάνοσες παθήσεις, καταθλιπτικές διαταραχές ή όσοι λαμβάνουν κατασταλτικά ή άλλα φάρμακα ίσως χρειάζονται επιπλέον προσοχή. Όσοι είναι έγκυες ή θηλάζουν να συμβουλεύονται επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Τι λένε οι πελάτες
Βοηθά να αποκοιμηθώ πιο γρήγορα
Πολλοί χρήστες αναφέρουν ότι αποκοιμιούνται πιο εύκολα και νιώθουν πιο ξεκούραστοι το πρωί.
Εύκολο στην κατάποση, χωρίς αισθητή γεύση
Το μικρό μέγεθος του δισκίου και η ουδέτερη γεύση θεωρούνται πρακτικά στη χρήση.
Ίσως είναι πολύ ήπιο για ορισμένους
Μερικοί χρήστες ένιωσαν ότι η περιεκτικότητα 5 mg δεν παρείχε αρκετή υποστήριξη.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Ύπνος
- Κοιμηθείτε πιο γρήγορα, μείνετε κοιμισμένοι περισσότερο
- 100% Χωρίς φάρμακα
- Ξυπνήστε Ανανεωμένοι
- Συμπλήρωμα διατροφής
Natrol Μελατονίνη 5 mg:
- Βοηθά στην καθιέρωση φυσιολογικών τρόπων ύπνου.
- Σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα, ώστε να ξυπνάτε ανανεωμένοι.
Αυτό το προϊόν είναι χρήσιμο για περιστασιακή αϋπνία.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 07/2010
-
Βάρος αποστολής:
0,05 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: NTL-04462
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 047469044626
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 9,7 x 5 x 4,8 εκ. , 0,05 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ενήλικες, λάβετε 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, μαλτοδεξτρίνη, στεαρικό οξύ, κόμμι κυτταρίνης, διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο.
Οχι: Γάλα, αυγό, ψάρι, καρκινοειδή οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, σιτάρι, σόγια, σουσάμι.
Προειδοποιήσεις
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα ασφαλείας είναι κατεστραμμένη ή λείπει.
Δεν προορίζεται για άτομα κάτω των 18 ετών. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για τη θεραπεία της αϋπνίας ή άλλων διαταραχών ύπνου. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε αυτοάνοση πάθηση ή καταθλιπτική διαταραχή, χρησιμοποιείτε ηρεμιστικά ή ηρεμιστικά. Η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή υπνηλία, μην την λαμβάνετε κατά την οδήγηση ή τον χειρισμό βαρέων μηχανημάτων ή κατά την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, διακόψτε τη χρήση. Μόνο για περιστασιακή βραχυπρόθεσμη χρήση. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη χρήση. Αυτό το προϊόν δεν πρέπει ποτέ να υποκαθιστά τις υγιεινές πρακτικές ύπνου.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο | ||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 60 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %ΔΑ | |
| Βιταμίνη Β-6 (ως υδροχλωρική πυριδοξίνη) | 10 mg | 588% |
| Ασβέστιο (ως ανθρακικό ασβέστιο) | 60 mg | 5% |
| Μελατονίνη | 5 mg | * |
| *Η Ημερήσια Αξία (ΗΑ) δεν έχει καθοριστεί. | ||