Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου· υποστήριξη χαλάρωσης
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικά προγράμματα που αναζητούν υποστήριξη για τη βραδινή ρουτίνα ή όσοι θέλουν μια εύκολη επιλογή χαμηλής δόσης μελατονίνης για περιστασιακή χρήση.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 3 mg
- Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη): 10 mg (588% DV)
- Ασβέστιο (ως Ανθρακικό Ασβέστιο): 63 mg (5% DV)
Πώς να πάρετε
Ενήλικες: πάρτε 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Διατηρήστε σταθερή ώρα κάθε βράδυ και αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ μετά τη λήψη λόγω υπνηλίας.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Σύνθεση χωρίς γάλα, αυγό, ψάρι, οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, σιτάρι, σόγια, σησάμι.
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που συμβάλλει στη ρύθμιση του κιρκάδιου κύκλου, σηματοδοτώντας στο σώμα ότι είναι ώρα για ύπνο.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ κοντά στη λήψη και συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, έχετε πάθηση ή λαμβάνετε φάρμακα.
Βιταμίνη B6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη)
Η βιταμίνη B6 λειτουργεί ως συνένζυμος στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, κάτι που μπορεί να επηρεάζει τη χαλάρωση και τα σήματα που σχετίζονται με τον ύπνο.
Προσοχή: Οι υψηλές προσλήψεις ενδέχεται να προκαλέσουν μυρμηκίαση νεύρων σε ευαίσθητα άτομα. Λάβετε υπόψη τη συνολική πρόσληψη B6 από όλες τις πηγές.
Ασβέστιο (ως Ανθρακικό Ασβέστιο)
Το ασβέστιο συμμετέχει στη νευρική σηματοδότηση και στη λειτουργία των μυών, κάτι που μπορεί να συμβάλλει στη συνολική χαλάρωση πριν τον ύπνο.
Προσοχή: Το ανθρακικό ασβέστιο μπορεί να προκαλέσει ήπια γαστρεντερική δυσφορία σε ορισμένους, ειδικά με άδειο στομάχι.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη βοηθά στον συγχρονισμό του εσωτερικού ρολογιού για τον ύπνο, ενώ η βιταμίνη B6 υποστηρίζει οδούς νευροδιαβιβαστών που συνδέονται με τη χαλάρωση. Το ασβέστιο συμβάλλει στη φυσιολογική νευρική και μυϊκή λειτουργία, συμπληρώνοντας τη βραδινή ρουτίνα.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Όχι για άτομα κάτω των 18. Δεν προορίζεται για αντιμετώπιση αϋπνίας ή άλλων διαταραχών ύπνου. Συμβουλευτείτε ιατρό πριν από τη χρήση αν λαμβάνετε φάρμακα, έχετε οποιαδήποτε πάθηση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, ή έχετε αυτοάνοση κατάσταση ή καταθλιπτική διαταραχή. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· αποφύγετε την οδήγηση, τον χειρισμό μηχανημάτων ή τη χρήση αλκοόλ. Διακόψτε αν εμφανιστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Για περιστασιακή βραχυπρόθεσμη χρήση μόνο. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη χρήση. Δεν υποκαθιστά υγιεινές συνήθειες ύπνου.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα που είναι έγκυα ή θηλάζουν, έχουν αυτοάνοσες καταστάσεις, καταθλιπτικές διαταραχές ή οποιαδήποτε συνεχιζόμενα ιατρικά ζητήματα, ή λαμβάνουν φάρμακα, χρειάζονται επιπλέον προσοχή και πρέπει να συμβουλευτούν επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Τι λένε οι πελάτες
Βοηθά να αποκοιμιέσαι πιο γρήγορα και να παραμένεις κοιμισμένος
Πολλοί χρήστες αναφέρουν ταχύτερη έναρξη ύπνου και λιγότερες αφυπνίσεις, ξυπνώντας ξεκούραστοι χωρίς πρωινή υπνηλία.
Εύκολα στην κατάποση δισκία 3 mg
Οι πελάτες εκτιμούν το μικρό μέγεθος δισκίου και βρίσκουν τη δόση των 3 mg κατάλληλη για τις ανάγκες τους.
Μικτές αντιδράσεις και ευαισθησία
Μερικοί αναφέρουν μικρό όφελος ή έντονη καταστολή ή ανησυχία κατά το ξύπνημα. Κάποιοι προτείνουν έναρξη με χαμηλότερη δόση αν είναι κάτι νέο.
Κατάταξη προϊόντος:
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Κοιμηθείτε πιο γρήγορα, μείνετε κοιμισμένοι περισσότερο
- Ξυπνήστε ανανεωμένοι
- 100% Χωρίς φάρμακα
- Συμπλήρωμα Διατροφής
Natrol® Μελατονίνη 3 mg:
- Βοηθά στην καθιέρωση φυσιολογικών τρόπων ύπνου
- Σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα, ώστε να ξυπνάτε ανανεωμένοι
Αυτό το προϊόν είναι χρήσιμο για περιστασιακή αϋπνία.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 11/2010
-
Βάρος αποστολής:
0,05 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: NTL-00510
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 047469005108
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 9,7 x 5 x 4,8 εκ. , 0,05 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ενήλικες, πάρτε 1 δισκίο 30 λεπτά πριν από τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, στεατικό οξύ, στεατικό μαγνήσιο, κόμμι κυτταρίνης, διοξείδιο του πυριτίου.
Σύνθεση χωρίς γάλα, αυγό, ψάρι, οστρακοειδή οστρακοειδή, Καρύδια, Φιστίκια, σιτάρι, Σόγια, Σουσάμι συστατικά.
Προειδοποιήσεις
Τα μεμονωμένα αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν.
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα ασφαλείας είναι κατεστραμμένη ή λείπει.
Δεν προορίζεται για άτομα κάτω των 18 ετών. Δεν προορίζεται για τη θεραπεία της αϋπνίας ή άλλων διαταραχών του ύπνου. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν, εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, είστε έγκυος ή θηλάζετε ή έχετε κάποια αυτοάνοση πάθηση ή καταθλιπτική διαταραχή. Μελατονίνη (Melatonin) μπορεί να προκαλέσει υπνηλία; Μην το παίρνετε όταν οδηγείτε, χειρίζεστε μηχανήματα ή καταναλώνετε αλκοόλ. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, διακόψτε τη χρήση. Μόνο για περιστασιακή βραχυπρόθεσμη χρήση. Χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες και μην υπερβαίνετε την προτεινόμενη χρήση. Αυτό το προϊόν δεν πρέπει ποτέ να υποκαθιστά υγιεινές πρακτικές ύπνου.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Συμπληρωματικά στοιχεία | ||
| Ημερήσια Δόση: 1 Δισκίο | ||
| Δόσεις ανά συσκευασία: 60 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %DV | |
| Βιταμίνη Β-6 (ως υδροχλωρική πυριδοξίνη) | 10 mg | 588% |
| Ασβέστιο (ως ανθρακικό ασβέστιο) | 63 mg | 5% |
| Μελατονίνη | 3 mg | * |
| *Η ημερήσια τιμή (DV) δεν έχει καθοριστεί. | ||