Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου· Υποστήριξη κιρκάδιου ρυθμού
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με ακανόνιστο ωράριο ύπνου ή άτομα με απαιτητικό τρόπο ζωής που αναζητούν ήπια βραδινή υποστήριξη.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 1 mg
Πώς να πάρετε
Λάβετε 1 κάψουλα 30 έως 60 λεπτά πριν τον ύπνο· προτιμήστε τη βραδινή λήψη για καλύτερη ευθυγράμμιση με τη φυσική απελευθέρωση μελατονίνης.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς γλουτένη· Πιστοποίηση LE χωρίς ΓΤΟ
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη σηματοδοτεί το εσωτερικό ρολόι του οργανισμού συνδεόμενη με υποδοχείς μελατονίνης στον εγκέφαλο, κάτι που μπορεί να συμβάλλει στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου-αφύπνισης και στη χαλάρωση τη νύχτα.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· αποφύγετε αλκοόλ, οδήγηση ή χειρισμό μηχανημάτων μετά τη χρήση για μείωση κινδύνων ασφαλείας.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Μην καταναλώνετε αλκοόλ, μην οδηγείτε και μην χειρίζεστε μηχανήματα μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος. Συμβουλευτείτε ιατρό αν λαμβάνετε αγωγή για ιατρική κατάσταση ή αν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα ευαίσθητα σε βοηθήματα ύπνου ή που χρειάζεται να είναι σε εγρήγορση το επόμενο πρωί ίσως θελήσουν να ξεκινήσουν με χαμηλή δόση και να αξιολογήσουν την ανταπόκριση. Όσοι λαμβάνουν ηρεμιστικά ή φάρμακα που επηρεάζουν τους κύκλους ύπνου-αφύπνισης καλό είναι να συζητήσουν τη χρήση με επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσουν.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται καλά κλεισμένο σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Τι λένε οι πελάτες
Συμβάλλει σε πιο εύκολο ύπνο και πιο φρέσκο πρωινό ξύπνημα
Πολλοί χρήστες αναφέρουν ότι τους βοηθά να αποκοιμηθούν ομαλά και να ξυπνούν χωρίς βαριά αίσθηση.
Εύκολη δοσολογία και κατάποση
Η περιεκτικότητα 1 mg προσφέρει ευελιξία για ευαίσθητους χρήστες, και οι μικρές κάψουλες καταπίνονται εύκολα.
Τα αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν ανά άτομο
Ορισμένες αναφορές υποδηλώνουν ότι τα αποτελέσματα εξαρτώνται από την προσωπική ευαισθησία και τον χρόνο λήψης.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Χωρίς γλουτένη
- Πιστοποιημένο LE χωρίς ΓΤΟ
- Προωθεί τον βέλτιστο ύπνο
- Συμπλήρωμα διατροφής
Τα συμπληρώματα μελατονίνης μας βοηθούν στην υποστήριξη των κιρκαδικών ρυθμών, του υγιούς και ξεκούραστου ύπνου, της ανοσοποιητικής υγείας και άλλων, ενώ παράλληλα βοηθούν στην αναστολή του οξειδωτικού στρες.
Τι είναι η μελατονίνη;
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που προέρχεται από το αμινοξύ τρυπτοφάνη. Η μελατονίνη, η οποία συντίθεται κυρίως στην επίφυση, απελευθερώνεται κυρίως τη νύχτα για να διευκολύνει τον ύπνο. Εκτός από την υποστήριξη του υγιούς ύπνου, η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή του οξειδωτικού στρες για την προώθηση της υγιούς λειτουργίας του εγκεφάλου, της ανοσολογικής υγείας και άλλων.
Η μελατονίνη αυξάνει την ταχύτητα με την οποία κοιμόμαστε και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Προσφέρει επίσης ισχυρή προστασία από τις ελεύθερες ρίζες.
Οφέλη από τη μελατονίνη
- Προωθεί τον ξεκούραστο ύπνο
- Βοηθά στην υποστήριξη των κιρκαδικών ρυθμών και της ανοσοποιητικής λειτουργίας
- Προάγει την υγεία του κυτταρικού DNA
- Βοηθά στην αναστολή του οξειδωτικού στρες και στην προστασία από τις ελεύθερες ρίζες
Για περιστασιακή αϋπνία.
Μελατονίνη: Απλώς για να υποστηρίξω τον ύπνο;
Οι άνθρωποι λαμβάνουν μελατονίνη για να ενθαρρύνουν τον βέλτιστο ύπνο, αλλά η μελατονίνη υποστηρίζει επίσης άλλα σημαντικά σωματικά συστήματα: βοηθά στην αναστολή του οξειδωτικού στρες, προάγει την ανοσοποιητική υγεία και υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία. Έτσι, η μελατονίνη δεν είναι μόνο για ξεκούραστο ύπνο, αλλά και για τη συνολική ευεξία.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 05/2007
-
Βάρος αποστολής:
0,04 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: LEX-32906
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 737870329060
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 9,5 x 4,7 x 4,6 εκ. , 0,02 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Διαβάστε ολόκληρη την ετικέτα και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν από τη χρήση.
Λάβετε μία (1) κάψουλα 30 έως 60 λεπτά πριν τον ύπνο ή όπως σας συστήσει ένας επαγγελματίας υγείας. Η μελατονίνη εκκρίνεται φυσικά από την επίφυση τη νύχτα και θα πρέπει να λαμβάνεται τη νύχτα για βέλτιστα αποτελέσματα.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Άλλα συστατικά
Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, ζελατίνη, πυρίτιο.
Προειδοποιήσεις
Μην καταναλώνετε αλκοόλ, μην οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος.
- Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
- Μην το αγοράσετε εάν η εξωτερική σφράγιση είναι σπασμένη ή κατεστραμμένη.
- Όταν χρησιμοποιείτε συμπληρώματα διατροφής, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία για κάποια ιατρική πάθηση ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Φυλάσσετε ερμητικά κλειστό σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 κάψουλα | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | % Ημερήσιας Αξίας | |
| Μελατονίνη | 1 mg | ** |
| **Ημερήσια Αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||