Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου· Υποστήριξη κιρκάδιου ρυθμού
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με ακανόνιστα ωράρια ύπνου ή όσοι αναζητούν ήπια, χαμηλής δόσης βραδινή υποστήριξη.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 1 mg
Πώς να πάρετε
Μασήστε ή αφήστε 1 δισκίο να διαλυθεί κάτω από τη γλώσσα περίπου 1 ώρα πριν τον ύπνο· η λήψη σε σταθερή ώρα κάθε βράδυ μπορεί να υποστηρίξει μια τακτική ρουτίνα ύπνου.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς γλουτένη· Χωρίς: γάλα, αυγά, ψάρι, οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς δέντρων, φιστίκια, σιτάρι, σόγια
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη αλληλεπιδρά με υποδοχείς στον εγκέφαλο που συμβάλλουν στη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού και του κύκλου ύπνου-αφύπνισης.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· αποφύγετε την οδήγηση ή τον χειρισμό μηχανημάτων μετά τη χρήση και σκεφτείτε να ξεκινήσετε με τη συνιστώμενη χαμηλή δόση για να εκτιμήσετε την ευαισθησία.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Μην οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα που χρειάζεται να παραμείνουν σε εγρήγορση για εργασία ή οδήγηση πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση πριν από τέτοιες δραστηριότητες. Όσοι λαμβάνουν κατασταλτικά ή έχουν διαταραχές ύπνου καλό είναι να συζητήσουν τον χρόνο και τον τρόπο χρήσης με επαγγελματία υγείας.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος. Διατηρείτε καλά κλεισμένο. Μακριά από παιδιά.
Τι λένε οι πελάτες
Χρήσιμο για ξεκούραστο ύπνο
Πολλοί αξιολογητές, συμπεριλαμβανομένων γονέων, αναφέρουν καλύτερη ποιότητα ύπνου και απουσία υπνηλίας το πρωί.
Εύκολο για παιδιά
Μασώμενα, ευχάριστης γεύσης δισκία 1 mg είναι βολικά για παιδιά και για όσους δεν τους αρέσει να καταπίνουν χάπια.
Ίσως χρειαστούν πολλαπλά δισκία
Κάποιοι χρήστες αναφέρουν ότι ένα δισκίο 1 mg δεν ήταν αρκετό και χρειάστηκε να αυξήσουν τον αριθμό.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Εξαιρετικά δοκιμασμένο
- cGMP - Τρέχουσες ορθές πρακτικές παρασκευής - Σταθερή ποιότητα
- Χωρίς γλουτένη
- Συμπλήρωμα Διατροφής
Υποστηρίζει τον ύπνο. Η χαμηλή δόση του Kirkman 1 mg, εύκολα στη λήψη μασώμενα δισκία είναι αρωματισμένη με αναζωογονητική μενθόλη. Χωρίς κοινά αλλεργιογόνα. Χωρίς γλουτένη και καζεΐνη. Εξαιρετικά δοκιμασμένο®.
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στον εγκέφαλο από την επίφυση από τη σεροτονίνη. Χρησιμοποιείται κυρίως ως βοήθημα ύπνου. Χρησιμοποιείται επίσης συνήθως για τη μείωση του jet lag. Τα χαμηλά επίπεδα μελατονίνης θεωρούνται μια πολύ κοινή αιτία αϋπνίας.
Αρκετές διπλές-τυφλές μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπλήρωση μελατονίνης είναι αποτελεσματική στην προώθηση του ύπνου όταν τα επίπεδα μελατονίνης είναι χαμηλά; Ωστόσο, εάν ένα άτομο παίρνει μελατονίνη (Melatonin) όταν τα επίπεδα δεν μειώνονται, τότε σύμφωνα με πληροφορίες δεν έχει καμία επίδραση.
Για τα άτομα που έχουν έλλειψη γλουταθειόνης, η μελατονίνη είναι σημαντική επειδή διεγείρει την παραγωγή υπεροξειδάσης της γλουταθειόνης.
Αυτό το ευπροσάρμοστο θρεπτικό συστατικό είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Επιπλέον, λειτουργεί για την τόνωση της φωσφορυλίωσης της πυριδοξίνης στον εγκέφαλο και διευκολύνει το σχηματισμό 5-φωσφορικής πυριδοξάλης. Η μελατονίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διαδικασία μεθυλίωσης, η οποία είναι σημαντική για την απορρόφηση και τη χρήση της βιταμίνης Β-6 από το σώμα.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 10/2016
-
Βάρος αποστολής:
0,05 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: KIM-02045
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 812325020454
- Ποσότητα συσκευασίας: 100 τμχ
- Διαστάσεις: 8,1 x 4,6 x 4,6 εκ. , 0,05 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Πάρτε ένα δισκίο μία ώρα πριν από τον ύπνο ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Το δισκίο μπορεί να μασηθεί ή να διαλυθεί κάτω από τη γλώσσα.
Άλλα συστατικά
Σορβιτόλη, Μαννιτόλη, νατριούχο γλυκολικό άμυλο, στεατικό μαγνήσιο (φυτικής προέλευσης), Φυσική γεύση μέντας.
Χωρίς: Γάλα, αυγα, ψάρι, οστρακόδερμο, Καρύδια, Φιστίκια, σιτάρι ή σόγια.
Προειδοποιήσεις
Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος και σφιχτά καλυμμένο.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Μην οδηγείτε μηχανοκίνητο όχημα και μην χειρίζεστε μηχανήματα μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Συμπληρωματικά στοιχεία | ||
| Ημερήσια Δόση: 1 Ταμπλέτα | ||
| Δόσεις ανά συσκευασία: 100 | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %Ημερήσια αξία* | |
| Μελατονίνη | 1 mg | ** |
| **Η ημερήσια αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||