Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Στήριξη κύκλου ύπνου. Στήριξη χαλάρωσης. Καθημερινός μεταβολισμός ενέργειας
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με φορτωμένο πρόγραμμα που αναζητούν στήριξη για σταθερή ρουτίνα ύπνου ή όσοι έχουν λίγο χρόνο χαλάρωσης το βράδυ.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 3 mg
- Βιταμίνη B-6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη): 4.1 mg (241% DV)
- Ριβοφλαβίνη (Βιταμίνη B-2): 2.1 mg (162% DV)
Πώς να πάρετε
Λάβετε 1 δισκίο μία φορά την ημέρα. Επειδή μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, σκεφτείτε να το πάρετε 30–60 λεπτά πριν τον ύπνο και αποφύγετε δραστηριότητες που απαιτούν εγρήγορση μετά τη χρήση.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Vegan. Χωρίς γλουτένη
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που συμβάλλει στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-αφύπνισης, σηματοδοτώντας το σκοτάδι στο εσωτερικό ρολόι του εγκεφάλου.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε την οδήγηση ή τον χειρισμό μηχανημάτων μετά τη λήψη, καθώς μπορεί να μειώσει την εγρήγορση.
Βιταμίνη B-6 (ως Υδροχλωρική Πυριδοξίνη)
Η βιταμίνη B6 δρα ως συνένζυμο στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, κάτι που μπορεί να επηρεάζει τη χαλάρωση και τα σήματα που σχετίζονται με τον ύπνο.
Προσοχή: Υψηλή πρόσληψη από συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα σε ορισμένους, οπότε μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη χρήση.
Ριβοφλαβίνη (Βιταμίνη B-2)
Η ριβοφλαβίνη στηρίζει τον κυτταρικό μεταβολισμό ενέργειας στα μιτοχόνδρια, κάτι που μπορεί να βοηθά το σώμα να διαχειρίζεται τις καθημερινές ενεργειακές ανάγκες.
Προσοχή: Μπορεί να χρωματίσει τα ούρα έντονο κίτρινο. Αυτό είναι ακίνδυνο.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη προσφέρει άμεση σήμανση για τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης, ενώ η βιταμίνη B6 στηρίζει οδούς νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με τη χαλάρωση. Η ριβοφλαβίνη συμβάλλει στις κυτταρικές διεργασίες ενέργειας, συμπληρώνοντας τις ανάγκες της ημέρας μετά την ξεκούραση της νύχτας.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Συμβουλευτείτε αδειοδοτημένο επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση, ιδιαίτερα αν είστε έγκυος ή θηλάζετε, είστε νεαρός ενήλικας, ή έχετε αυτοάνοσα, διαβήτη ή άλλες ενδοκρινικές ανησυχίες, διαταραχές διάθεσης, νόσημα, ή αν χρησιμοποιείτε φάρμακα. Μην το λαμβάνετε πριν ή κατά τη διάρκεια χειρισμού βαρέων μηχανημάτων, οδήγησης ή δραστηριοτήτων που απαιτούν εγρήγορση. Μόνο για ενήλικες. Μην το χρησιμοποιείτε αν είστε παιδί ή έφηβος. Μην χρησιμοποιείτε αν η σφραγίδα ασφαλείας λείπει ή είναι παραβιασμένη.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με αυτοάνοσα, διαβήτη ή άλλες ενδοκρινικές ανησυχίες, ή ανησυχίες για τη διάθεση, μπορεί να χρειάζονται επιπλέον προσοχή. Όσοι λαμβάνουν φάρμακα καλό είναι να συζητήσουν με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Ποιότητα εμπιστοσύνης από το 1932
- 1 Ημερησίως
- Υποστήριξη κύκλου υγιούς ύπνου
- Vegan
- Χωρίς γλουτένη
- Συμπλήρωμα Διατροφής
Συζήτηση: Όταν είστε έτοιμοι να κοιμηθείτε, να χαλαρώσετε με μελατονίνη και να έχετε γλυκά όνειρα για ξεκούραστα πρωινά.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 05/2017
-
Βάρος αποστολής:
0,09 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: CAL-75012
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 021245750123
- Ποσότητα συσκευασίας: 120 τμχ
- Διαστάσεις: 11,6 x 6,4 x 6,4 εκ. , 0,07 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Λαμβάνετε 1 δισκίο ημερησίως. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες.
Άλλα συστατικά
Κυτταρίνη, στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου και στεατικό οξύ.
Προειδοποιήσεις
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα ασφαλείας είναι σπασμένη ή λείπει. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Συμβουλευτείτε έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν, ειδικά εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, νεαρός ενήλικας ή άτομο με αυτοάνοσες παθήσεις, διαβήτη ή άλλες ενδοκρινικές διαταραχές, καταθλιπτικές διαταραχές, ασθένεια ή χρήση φαρμάκων. Μην το παίρνετε πριν ή ενώ χειρίζεστε βαριά μηχανήματα ή όχημα ή συμμετέχετε σε δραστηριότητα όπου πρέπει να παραμείνετε σε εγρήγορση. Αυτό το προϊόν απευθύνεται μόνο σε ενήλικες και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά ή εφήβους.
Φυλάσσετε σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Συμπληρωματικά στοιχεία | ||
| Ημερήσια Δόση:1 Ταμπλέτα | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %Ημερήσια Αξία | |
| Ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β-2) | 2,1 mg | 162% |
| Βιταμίνη Β-6 (ως πυριδοξίνη HCL) | 4,1 mg | 241% |
| Μελατονίνη | 3 mg | * |
| *Η ημερήσια αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||