Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη του κύκλου ύπνου. Υποστήριξη χαλάρωσης
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικό πρόγραμμα που αναζητούν μια απλή προσθήκη πριν τον ύπνο ή όσοι προτιμούν μια vegan, χωρίς γλουτένη επιλογή για υποστήριξη της χαλάρωσης το βράδυ.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 3 mg
- Βιταμίνη B-6 (από Πυριδοξίνη HCl): 4,1 mg (241% DV)
- Ριβοφλαβίνη (Βιταμίνη B-2): 2,1 mg (162% DV)
Πώς να πάρετε
Λάβετε 1 δισκίο μία φορά ημερησίως. Σκεφτείτε να το πάρετε 30 έως 60 λεπτά πριν τον ύπνο. Επειδή η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, χρησιμοποιήστε το το βράδυ και αποφύγετε δραστηριότητες που απαιτούν εγρήγορση. Η λήψη με ελαφρύ σνακ μπορεί να βοηθήσει στην ανοχή.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Vegan. Χωρίς γλουτένη
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη μιμείται την ορμόνη της νύχτας του σώματος που συμβάλλει στη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού και του κύκλου ύπνου-αφύπνισης.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε την οδήγηση ή τον χειρισμό μηχανημάτων μετά τη λήψη και συμβουλευτείτε επαγγελματία αν χρησιμοποιείτε ηρεμιστικά ή αντιμετωπίζετε ορμονικά ζητήματα.
Βιταμίνη B-6 (από Πυριδοξίνη HCl)
Η βιταμίνη B6 λειτουργεί ως συμπαράγοντας στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, κάτι που μπορεί να επηρεάζει τη χαλάρωση και τη σηματοδότηση που σχετίζεται με τον ύπνο.
Προσοχή: Υψηλή πρόσληψη για μεγάλο διάστημα μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα νεύρα. Λάβετε υπόψη τη συνολική B6 από διατροφή και συμπληρώματα.
Ριβοφλαβίνη (Βιταμίνη B-2)
Η ριβοφλαβίνη υποστηρίζει τον κυτταρικό ενεργειακό μεταβολισμό, κάτι που μπορεί να βοηθήσει το σώμα να διαχειρίζεται τις φυσιολογικές ανάγκες ενέργειας ημέρας-νύχτας.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει έντονα κίτρινα ούρα, κάτι ακίνδυνο. Λάβετε με τροφή αν παρουσιαστεί ενόχληση στο στομάχι.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη δίνει το χρονικό σήμα για τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης, ενώ η βιταμίνη B6 υποστηρίζει ένζυμα που παράγουν νευροδιαβιβαστές που σχετίζονται με τη χαλάρωση. Η ριβοφλαβίνη βοηθά τον ενεργειακό μεταβολισμό, κάτι που μπορεί να ταιριάξει με μια ισορροπημένη ρουτίνα ημέρας-νύχτας.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση, ειδικά αν είστε έγκυος ή θηλάζετε, είστε νεαρός ενήλικας ή έχετε αυτοάνοσα, διαβήτη ή άλλες ενδοκρινικές διαταραχές, διαταραχές διάθεσης, ασθένεια ή λαμβάνετε φάρμακα. Μην το λαμβάνετε πριν ή κατά τη διάρκεια χειρισμού μηχανημάτων, οδήγησης ή δραστηριοτήτων που απαιτούν εγρήγορση. Μόνο για ενήλικες. Μην χρησιμοποιείται σε παιδιά ή εφήβους.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με δυσκολίες ύπνου, θέματα διάθεσης, ενδοκρινικά ζητήματα όπως διαβήτης ή θυρεοειδικές διαταραχές, αυτοάνοσα, ή όσοι λαμβάνουν ηρεμιστικά ή άλλα φάρμακα μπορεί να χρειάζονται επιπλέον προσοχή. Συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- Από το 1932
- Εμπιστοσύνη στην Ποιότητα
- 1 Ημερήσια
- Παρατεταμένη απελευθέρωση
- Υποστήριξη Υγιεινού Κύκλου Ύπνου
- Vegan
- Χωρίς γλουτένη
- Συμπλήρωμα διατροφής
Συζήτηση: Όταν είστε έτοιμοι να κοιμηθείτε, χαλαρώστε με μελατονίνη, βιταμίνη Β6 και ριβοφλαβίνη και ονειρευτείτε γλυκά ξεκούραστα πρωινά.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 06/2021
-
Βάρος αποστολής:
0,05 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: CAL-75006
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 021245750062
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 4,8 x 5,1 x 10,8 εκ. , 0,04 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Λαμβάνετε 1 δισκίο ημερησίως. Χρησιμοποιήστε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες.
Άλλα συστατικά
Κυτταρίνη, στεατικό μαγνήσιο, πυριτία και στεατικό οξύ.
Προειδοποιήσεις
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα ασφαλείας είναι σπασμένη ή λείπει. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Συμβουλευτείτε έναν αδειούχο επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν, ειδικά εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, είστε νεαρός ενήλικας ή άτομο με αυτοάνοσα νοσήματα, διαβήτη ή άλλες ενδοκρινικές διαταραχές, καταθλιπτικές διαταραχές, ασθένεια ή χρησιμοποιείτε φάρμακα. Μην το λαμβάνετε πριν ή κατά τη διάρκεια χειρισμού μηχανημάτων ή οχήματος ή κατά την ενασχόληση με κάποια δραστηριότητα όπου χρειάζεται να παραμένετε σε εγρήγορση. Αυτό το προϊόν προορίζεται για ενήλικες και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά ή εφήβους.
Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %Ημερήσιας Αξίας | |
| Ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β-2) | 2,1 mg | 162% |
| Βιταμίνη Β-6 (από πυριδοξίνη HCl) | 4,1 mg | 241% |
| Μελατονίνη | 3 mg | * |
| *Η ημερήσια αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||