Flora, Πράσινο Μείγμα, 8,9 oz (255 g)

In τι χρησιμεύει

Ημερήσια πρόσληψη πράσινων, αντιοξειδωτική υποστήριξη, γενική ευεξία, φυτική διατροφή, πηγή διαιτητικών ινών

Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει

Ενήλικες που αναζητούν μια εύκολη καθημερινή επιλογή πράσινων ή έχουν πολυάσχολο πρόγραμμα και θέλουν επιπλέον φυτικά θρεπτικά συστατικά.

Βασικά συστατικά ανά μερίδα

• Μείγμα ζυμωμένων χόρτων (κριθάρι, βρώμη, σιτάρι, μηδική): 8 g (ως μέρος Ιδιοταγούς Μείγματος)

Πώς να πάρετε

Αναμείξτε 1 μεζούρα (8 g) με ένα ποτήρι νερό μία φορά την ημέρα ή όπως επιθυμείτε· φυλάξτε στο ψυγείο μετά το άνοιγμα. Πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν είστε νέοι στα μείγματα πράσινων, ξεκινήστε με μισή μεζούρα για να εκτιμήσετε την ανεκτικότητα.

Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο

Κατάλληλο για vegan· χωρίς γαλακτοκομικά· χωρίς γλουτένη· χωρίς σόγια· USDA Organic· Πιστοποίηση Non-GMO Project· Πιστοποιημένο βιολογικό από QAI· Παρασκευάζεται σε εγκατάσταση που επεξεργάζεται επίσης μουστάρδα και σιτάρι.

Σπιρουλίνα

Η σπιρουλίνα προσφέρει συμπυκνωμένες φυκοκυανίνες και χρωστικές που δρουν ως αντιοξειδωτικά και παρέχουν αμινοξέα και μικροθρεπτικά συστατικά.

Προσοχή: Ξεκινήστε με μικρή ποσότητα αν είστε νέοι στα φύκη για να εκτιμήσετε την ανεκτικότητα, καθώς μερικοί άνθρωποι μπορεί να νιώσουν γαστρεντερική δυσφορία.

Χλωρέλλα

Η χλωρέλλα παρέχει χλωροφύλλη και θρεπτικά συστατικά και τα συστατικά του κυτταρικού τοιχώματός της ενδέχεται να δεσμεύουν ενώσεις στο έντερο.

Προσοχή: Εισαγάγετε σταδιακά και πίνετε νερό, καθώς ξαφνικά υψηλότερη πρόσληψη ενδέχεται να προκαλέσει αέρια ή αλλαγές στις κενώσεις.

Μείγμα ζυμωμένων χόρτων (κριθάρι, βρώμη, σιτάρι, μηδική)

Η ζύμωση από ωφέλιμους μικροοργανισμούς βοηθά στη διάσπαση των φυτικών ινών, κάτι που μπορεί να αυξήσει τη διαθεσιμότητα θρεπτικών και την πεπτική ανεκτικότητα.

Προσοχή: Περιέχει χόρτο προερχόμενο από σιτάρι και παρασκευάζεται σε εγκατάσταση που επεξεργάζεται σιτάρι· αποφύγετε το αν έχετε αλλεργία στο σιτάρι και συμβουλευτείτε για θέματα γλουτένης.

Μπρόκολο

Το μπρόκολο προσφέρει πρόδρομες γλυκοσινολικών που ο οργανισμός μετατρέπει σε ισοθειοκυανικά, ενώσεις που μελετώνται για κυτταρικές αντιοξειδωτικές αποκρίσεις.

Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει αέρια σε ορισμένους λόγω ενώσεων που περιέχουν θείο· σκεφτείτε να το λαμβάνετε με φαγητό.

Λάχανο kale

Το kale προσφέρει καροτενοειδή, βιταμίνη Κ και χλωροφύλλη που συμβάλλουν σε αντιοξειδωτική δραστηριότητα και πρόσληψη θρεπτικών.

Προσοχή: Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ μπορεί να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα ευαίσθητα στη βιταμίνη Κ· διατηρήστε σταθερή πρόσληψη αν ισχύει.

Πώς συνεργάζονται

Το μείγμα ζυμωμένων χόρτων μπορεί να βελτιώσει την πεπτικότητα και τη διαθεσιμότητα θρεπτικών από τη βάση των πράσινων, ενώ τα φύκη όπως η σπιρουλίνα και η χλωρέλλα προσθέτουν πυκνά μικροθρεπτικά και χρωστικές για αντιοξειδωτική δράση. Τα πράσινα της οικογένειας Brassica όπως το μπρόκολο και το kale συμβάλλουν με ενώσεις που υποστηρίζουν κυτταρικές αντιοξειδωτικές αποκρίσεις, ολοκληρώνοντας ένα ευρέος φάσματος προφίλ πράσινων.

Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με κοιλιοκάκη ή αλλεργία στο σιτάρι μπορεί να είναι επιφυλακτικά λόγω χόρτων σιταριού και σίκαλης και επειδή η εγκατάσταση επεξεργάζεται σιτάρι. Όσοι έχουν αλλεργία στη μουστάρδα μπορεί να είναι προσεκτικοί επειδή η εγκατάσταση επεξεργάζεται μουστάρδα. Άτομα με υψηλές ή μεταβαλλόμενες ανάγκες σε σίδηρο ή σε αγωγές ευαίσθητες στον σίδηρο ίσως θελήσουν να σημειώσουν την περιεκτικότητα σε σίδηρο. Αν έχετε ανησυχίες για το ήπαρ ή υψηλή αρτηριακή πίεση, να είστε προσεκτικοί με ρίζα γλυκόριζας. Άτομα ευαίσθητα στο ιώδιο να σημειώσουν την παρουσία dulse. Αν έχετε φαινυλκετονουρία ή χρειάζεται να περιορίσετε πηγές πρωτεΐνης, σημειώστε την παρουσία σπιρουλίνας και χλωρέλλας. Άτομα με αλλεργία σε σησάμι ή σε ηλιόσπορο να είναι προσεκτικά. Αν έχετε ιστορικό ευαισθησίας σε μούχλα ή ζύμες, σημειώστε την παρουσία Saccharomyces boulardii. Όσοι έχουν κοιλιοκάκη, τροφικές αλλεργίες ή λαμβάνουν φάρμακα καλό είναι να συζητήσουν με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.

Αποθήκευση: Διατηρείται στο ψυγείο μετά το άνοιγμα για βέλτιστη φρεσκάδα.