Carlson, Χαβιάρι SPMs, 60 μαλακά τζελ

In τι χρησιμεύει

Υγεία εγκεφάλου, υγεία καρδιάς, άνεση αρθρώσεων, υποστήριξη ανοσοποιητικού, υγεία δέρματος

Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει

Ενήλικες που τρώνε λίγο λιπαρό ψάρι και άτομα που αναζητούν εύκολη καθημερινή υποστήριξη με ωμέγα-3 για απαιτητικούς ρυθμούς ζωής.

Βασικά συστατικά ανά μερίδα

• DHA (Δοκοσαεξανοϊκό οξύ): 150 mg
• EPA (Εικοσιπενταενοϊκό οξύ): 40 mg
• Συνολικά Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα: 215 mg
• Μίγμα Φωσφολιπιδίων από αυγοτάραχο ρέγγας: 500 mg
• Συνολικά Φωσφολιπίδια: 140 mg

Πώς να πάρετε

Ενήλικες: 1 μαλακή κάψουλα μία ή δύο φορές την ημέρα με τα γεύματα· μην τη μασάτε. Η λήψη μαζί με γεύμα που περιέχει λίπος μπορεί να βελτιώσει την απορρόφηση και να μειώσει τη γεύση ψαριού.

Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο

Περιέχει: Ψάρι (γαύρο, ρέγγα).

DHA (Δοκοσαεξανοϊκό οξύ)

Το DHA ενσωματώνεται στις κυτταρικές μεμβράνες, ιδιαίτερα σε εγκέφαλο και μάτια, όπου μπορεί να ρυθμίσει τη ρευστότητα της μεμβράνης και τα σήματα που σχετίζονται με ισορροπημένη φλεγμονώδη απόκριση.

Προσοχή: Έλαια προερχόμενα από ψάρια μπορεί να προκαλέσουν γεύση ψαριού ή ήπια γαστρεντερική ενόχληση· λάβετε τα με γεύματα και ελέγξτε για αλλεργία σε ψάρια.

EPA (Εικοσιπενταενοϊκό οξύ)

Το EPA ενσωματώνεται στις κυτταρικές μεμβράνες και μπορεί να μειώσει τον σχηματισμό μορίων σηματοδότησης που σχετίζονται με φλεγμονή, υποστηρίζοντας ισορροπημένη απόκριση.

Προσοχή: Ίσως αυξήσει την τάση για αιμορραγία σε υψηλές προσλήψεις· να είστε προσεκτικοί αν καταναλώνετε και άλλες πηγές ωμέγα-3 ή έχετε προγραμματισμένες επεμβάσεις.

Συνολικά Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν πρόδρομες ουσίες για ενώσεις σηματοδότησης που μπορεί να συμβάλλουν στη ρύθμιση της φλεγμονής και στην υποστήριξη της λειτουργίας των κυτταρικών μεμβρανών.

Προσοχή: Το ιχθυέλαιο μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο πεπτικό σε ορισμένους· η λήψη με τροφή μπορεί να βοηθήσει.

Μίγμα Φωσφολιπιδίων από αυγοτάραχο ρέγγας

Τα φωσφολιπίδια βοηθούν την απορρόφηση των ωμέγα-3 και συνεισφέρουν δομικά στοιχεία στις κυτταρικές μεμβράνες που επηρεάζουν τη σηματοδότηση και τη ρευστότητα της μεμβράνης.

Προσοχή: Προέρχεται από ψάρια· αποφύγετε το προϊόν αν έχετε αλλεργία σε ψάρια.

Συνολικά Φωσφολιπίδια

Τα φωσφολιπίδια παρέχουν μόρια που δομούν μεμβράνες και μπορεί να ενισχύσουν την ενσωμάτωση των ωμέγα-3 και την ισορροπία της κυτταρικής σηματοδότησης.

Προσοχή: Συμπυκνώματα φωσφολιπιδίων θαλάσσιας προέλευσης ίσως δεν ταιριάζουν σε άτομα που αποφεύγουν προϊόντα ζωικής προέλευσης.

Πώς συνεργάζονται

Το DHA και το EPA προσφέρουν δομικά στοιχεία ωμέγα-3 για τις κυτταρικές μεμβράνες και πρόδρομες ενώσεις για μόρια επίλυσης φλεγμονής. Τα φωσφολιπίδια από αυγοτάραχο ρέγγας μπορεί να βελτιώσουν την πρόσληψη και ενσωμάτωση των ωμέγα-3 στις μεμβράνες, υποστηρίζοντας αποτελεσματική αξιοποίηση αυτών των λιπαρών οξέων.

Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με αλλεργία σε ψάρια ή θαλασσινά πρέπει να αποφύγουν αυτό το προϊόν. Όσοι λαμβάνουν αντιπηκτικά ή έχουν ανησυχίες για αιμορραγία ίσως χρειάζονται προσοχή με τα συμπληρώματα ωμέγα-3. Αν είστε έγκυος, θηλάζετε, έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας ή λαμβάνετε φάρμακα, συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.