Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου· Χαλάρωση
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικά προγράμματα που θέλουν απλή υποστήριξη πριν τον ύπνο ή όσοι έχουν περιορισμένη βραδινή ρουτίνα χαλάρωσης.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 3 mg
- Ασβέστιο (ως Ανθρακικό Ασβέστιο): 94 mg (7% DV)
Πώς να πάρετε
Οι ενήλικες να λαμβάνουν 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο· μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη χρήση. Επειδή η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, χρησιμοποιήστε τη μόνο το βράδυ και αποφύγετε το αλκοόλ· η λήψη με ένα μικρό σνακ μπορεί να είναι πιο άνετη για ορισμένους.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς γλουτένη· Μη Γενετικά Τροποποιημένο· Κατάλληλο για vegans· Χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, μαγιά, συντηρητικά, τεχνητές γεύσεις ή χρώματα.
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που συμβάλλει στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-εγρήγορσης, σηματοδοτώντας στο σώμα ότι είναι ώρα να χαλαρώσει και να προετοιμαστεί για ύπνο.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, επομένως λάβετε τη μόνο πριν τον ύπνο και αποφύγετε την οδήγηση ή τον χειρισμό μηχανημάτων· συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας αν χρησιμοποιείτε κατασταλτικά ή αν έχετε διαταραχή ύπνου.
Ασβέστιο (ως Ανθρακικό Ασβέστιο)
Το ασβέστιο υποστηρίζει τη φυσιολογική κυτταρική σηματοδότηση και τη νευρομυϊκή λειτουργία, κάτι που μπορεί να σχετίζεται με τη συνολική χαλάρωση τη νύχτα.
Προσοχή: Η υψηλή συνολική πρόσληψη ασβεστίου από πολλαπλές πηγές μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική ενόχληση· λάβετε σε διαφορετικό χρόνο από συμπληρώματα σιδήρου υψηλής δόσης, καθώς το ασβέστιο μπορεί να μειώσει την απορρόφηση σιδήρου.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη προσανατολίζει το εσωτερικό ρολόι του σώματος για την έναρξη του ύπνου, ενώ το ασβέστιο υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία νεύρων και μυών που συμπληρώνει τη νυχτερινή χαλάρωση.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Δεν προορίζεται για εγκύους, θηλάζουσες ή άτομα κάτω των 18 ετών. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση αν λαμβάνετε φάρμακα, έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας ή προγραμματίζετε ιατρική πράξη. Διακόψτε τη χρήση και επικοινωνήστε με ιατρό αν εμφανιστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μην χρησιμοποιείτε αν χρειάζεται να χειριστείτε μηχανήματα, να οδηγήσετε ή αν σκοπεύετε να καταναλώσετε αλκοόλ. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας για επίμονα θέματα ύπνου ή πριν από μακροχρόνια χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με διαταραχές ύπνου, διαταραχές διάθεσης, ιστορικό επιληπτικών κρίσεων ή ανάγκη για εγρήγορση στην εργασία να είναι προσεκτικά. Όσοι λαμβάνουν κατασταλτικά ή άλλα φάρμακα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα να συζητήσουν με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου.
Τι λένε οι πελάτες
Χρήσιμο για το να αποκοιμηθείς και να παραμείνεις κοιμισμένος
Πολλοί αναφέρουν ότι η δόση 3 mg τους βοηθά να αποκοιμηθούν πιο γρήγορα και να κοιμηθούν όλη τη νύχτα.
Εύκολο στη λήψη
Οι πελάτες εκτιμούν το μικρό μέγεθος του δισκίου και την ουδέτερη γεύση, σημειώνοντας ότι καταπίνεται εύκολα.
Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν
Ορισμένες εμπειρίες δείχνουν ότι τα αποτελέσματα διαφέρουν ανάλογα με το άτομο και τη ρουτίνα.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να υποστηρίξει τη μυϊκή χαλάρωση. Σε συνδυασμό με τη μελατονίνη, μπορεί να προωθήσει μια πιο ξεκούραστη μετάβαση στον ύπνο και να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- βοηθήματα ύπνου
- Συμπλήρωμα Διατροφής
- Χωρίς γλουτένη
- Μη ΓΤΟ
- Εγγυημένη ποιότητα
- Εργαστηριακά ελεγμένο
- Αξιόπιστη ποιότητα για πάνω από 30 χρόνια
- Κατάλληλο για Vegans
Η μελατονίνη λειτουργεί σε αρμονία με τον φυσικό κύκλο ύπνου σας και προάγει τη χαλάρωση και τον ύπνο.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 08/2008
-
Βάρος αποστολής:
0,09 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: CEN-22721
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 740985227213
- Ποσότητα συσκευασίας: 200 τμχ
- Διαστάσεις: 9,1 x 6,1 x 4,6 εκ. , 0,09 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ως συμπλήρωμα διατροφής, οι ενήλικες λαμβάνουν ένα (1) δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο ή σύμφωνα με τις οδηγίες ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν.
Άλλα συστατικά
Κυτταρίνη, νατριούχος διασταυρούμενη καρμελλόζη, κόμμι ακακίας, στεατικό οξύ. Περιέχει <2% από: Στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου.
Χωρίς προσθήκη ζάχαρης, μαγιά, Συντηρητικά, τεχνητές γεύσεις ή χρώματα.
Προειδοποιήσεις
Δεν προορίζεται για χρήση από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες ή άτομα κάτω των 18 ετών. Συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη χρήση εάν παίρνετε φάρμακα, έχετε ιατρική πάθηση ή σχεδιάζετε ιατρική διαδικασία. Σταματήστε τη χρήση και επικοινωνήστε με έναν γιατρό εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Μην το πάρετε εάν σκοπεύετε να χειριστείτε μηχανήματα, να οδηγήσετε όχημα ή να καταναλώσετε αλκοόλ. Συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν αντιμετωπίζετε συνεχείς δυσκολίες ύπνου ή για παρατεταμένη χρήση.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Μην το χρησιμοποιείτε εάν το προϊόν φαίνεται να έχει παραβιαστεί ή η σφράγιση έχει σπάσει. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | % Ημερήσιας Αξίας | |
| Ασβέστιο (ως ανθρακικό ασβέστιο) | 94 mg | 7% |
| Μελατονίνη | 3 mg | ** |
| ** Ημερήσια τιμή δεν έχει καθοριστεί. | ||