Σελίδα 1 - Αξιολογήσεις - NaturesPlus, Μελατονίνη, 20 mg, 90 Ταμπλέτες - iHerb
Η προτίμησή σας έχει ενημερωθεί για αυτήν την περίοδο σύνδεσης. Για να αλλάξετε οριστικά τη ρύθμιση του λογαριασμού σας, μεταβείτε στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
Υπενθυμίζουμε ότι μπορείτε να ενημερώσετε την προτιμώμενη χώρα ή γλώσσα σας οποιαδήποτε στιγμή στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Κάντε κλικ για να δείτε τη Δήλωση προσβασιμότητας
}
Δωρεάν αποστολή άνω των 40,00 €
checkoutarrow
Μελατονίνη, 20 mg, 90 Ταμπλέτες
Μελατονίνη, 20 mg, 90 Ταμπλέτες

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις πελατών

100% αυθεντικόΤα προϊόντα μας προέρχονται απευθείας από μάρκες ή εξουσιοδοτημένους διανομείς.Εμφάνιση περισσότερων
4.7
Βάσει 1.235 αξιολογήσεων
987
142
64
18
24
Τι λένε οι πελάτες
(101)
 
Δημοσιεύτηκε στις Aug 6, 2025
Saudi Arabia
51
0
0
4
Ilana
Silver
Δημοσιεύτηκε στις May 3, 2026
Israel
270
0
6
118
Δημοσιεύτηκε στις Apr 13, 2026
Saudi Arabia
84
0
0
2
Επαληθευμένη αγορά
Τι είναι αυτό το προϊόν; Συμπλήρωμα μελατονίνης (Φυσική Ορμόνη Ύπνου) Δόση 20 mg → Θεωρείται πολύ υψηλή. 90 Δισκία (προμήθεια 3 μηνών). Βοηθά: Να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου, να μειώσετε τις νυχτερινές αφυπνίσεις. Οφέλη: Ρυθμίζει τον κιρκάδιο ρυθμό (κύκλος ύπνου/αφύπνισης). Χρήσιμο για: Αϋπνία, jet lag (διαφορά ώρας). Βοηθά σε βαθύτερο ύπνο και καλύτερα αφυπνίσεις. Σημαντικό σημείο (πολύ σημαντικό): Η δόση των 20 mg είναι πολύ υψηλή. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται μόνο: 0,5-5 mg. Έως 10 mg θεωρείται ισχυρή. Αυτό το προϊόν είναι: Κατάλληλο μόνο για σοβαρές περιπτώσεις ή μετά από δοκιμή χαμηλότερων δόσεων. Δεν είναι καθόλου κατάλληλο για αρχάριους. Τρόπος χρήσης: Ένα δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο, αλλά είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μισό δισκίο ή λιγότερο (αν μπορείτε να το διαιρέσετε). Προειδοποιήσεις: Προκαλεί έντονη υπνηλία. Μην το χρησιμοποιείτε: Έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Δεν είναι για άτομα κάτω των 18 ετών. Μην το χρησιμοποιείτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα χωρίς διακοπή. Συμβουλευτείτε γιατρό εάν έχετε: Υψηλή αρτηριακή πίεση, κατάθλιψη, χρόνιες ασθένειες. Η ειλικρινής μου εκτίμηση: Πολύ ισχυρό και αποτελεσματικό για βαθύ ύπνο. Κατάλληλο για όσους πάσχουν από σοβαρή αϋπνία, αλλά: Η δόση είναι υπερβολική για τους περισσότερους ανθρώπους. Μπορεί να προκαλέσει: Πρωινή νωθρότητα, ζάλη. Ανησυχητικά Όνειρα: Μια γρήγορη σύγκριση (για να σας βοηθήσει να καταλάβετε) Δοσολογία: 1-3 mg: Αρχικά/Ήπια προβλήματα, 5 mg: Μέτρια, 10 mg: Ισχυρή, 20 mg: Εξαιρετικά Ισχυρή (Ειδικές Περιπτώσεις). Η συμβουλή μου: Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε μελατονίνη → Μην ξεκινήσετε με αυτό. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με: 3 mg ή 5 mg. Χρησιμοποιήστε 20 mg μόνο εάν: Έχετε δοκιμάσει τη χαμηλότερη δόση και δεν λειτούργησε. Αν θέλετε, μπορώ να σας προτείνω την καλύτερη δόση για εσάς με βάση το συγκεκριμένο πρόβλημά σας (δυσκολία στον ύπνο/νυσταγμένα όνειρα).
Αυτόματη μετάφραση από Arabic