Σας ευχαριστούμε!
Το email σας βρίσκεται υπό επεξεργασία.
Αγοράσατε αυτό το είδος στις
Δείτε αυτήν την παραγγελία
Υποστήριξη ύπνου· υποστήριξη κιρκάδιου ρυθμού
Ενήλικες με ακανόνιστο πρόγραμμα, όπως εργασία σε βάρδιες ή jet lag, ή όσοι αναζητούν απλή υποστήριξη για τη ρουτίνα πριν τον ύπνο.
Λάβετε 1 κάψουλα με νερό περίπου 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Επειδή η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, προορίζεται για χρήση το βράδυ.
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού, στέλνοντας σήμα νύχτας στον εγκέφαλο, κάτι που μπορεί να υποστηρίξει την έναρξη του ύπνου.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε το αλκοόλ, την οδήγηση ή τη χρήση μηχανημάτων μετά τη λήψη και συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, είστε κάτω των 16, έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας ή λαμβάνετε φάρμακα, επειδή η μελατονίνη μπορεί να αλληλεπιδρά με κατασταλτικά και να επηρεάσει την εγρήγορση.
Προσοχή στην ετικέτα: Μόνο για ενήλικες. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· μην χρησιμοποιείτε με αλκοόλ και μην οδηγείτε ή χειρίζεστε βαρέο εξοπλισμό μετά τη λήψη. Μην χρησιμοποιείτε σε εγκυμοσύνη ή θηλασμό, σε αυτοάνοσο νόσημα ή διαταραχή διάθεσης, ή αν είστε κάτω των 16 ετών. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας αν έχετε μακροχρόνιες δυσκολίες ύπνου, κάποιο πρόβλημα υγείας ή λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Δεν προορίζεται για μακροχρόνια χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα ή θέματα διάθεσης, και όσοι λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να χρειάζονται επιπλέον προσοχή. Αν χρησιμοποιείτε άλλα κατασταλτικά ή αλκοόλ, δείξτε προσοχή λόγω αυξημένης υπνηλίας. Συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση αν έχετε επίμονες δυσκολίες ύπνου ή προβλήματα υγείας.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Πολλοί χρήστες αναφέρουν ότι αποκοιμιούνται πιο γρήγορα και ξυπνούν ανανεωμένοι χωρίς υπνηλία το πρωί.
Το μικρό μέγεθος της κάψουλας αναφέρεται συχνά ως εύκολο για λήψη πριν τον ύπνο.
Μερικοί πελάτες ένιωσαν ότι ήταν λιγότερο αποτελεσματικό για αυτούς ή σε σύγκριση με άλλες μάρκες.
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Η L-Theanine είναι γνωστή για την προώθηση της χαλάρωσης χωρίς υπνηλία. Μαζί με τη μελατονίνη, μπορεί να υποστηρίξει μια πιο ομαλή έναρξη του ύπνου, ηρεμώντας το μυαλό και ανακουφίζοντας τη νυχτερινή ανησυχία.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Λυπούμαστε, παρουσιάστηκε πρόβλημα κατά την προσθήκη αυτού του είδους στο καλάθι. Ανανεώστε τη σελίδα και προσπαθήστε ξανά.
Σου διαφεύγουν τα Zzzs που χρειάζεσαι; Επαναφέρετε το πρόγραμμα ύπνου-αφύπνισης με το Swanson Extra Strength Melatonin. Κάθε κάψουλα παρέχει ισχυρή μελατονίνη 5 mg για να βοηθήσει στην αποκατάσταση των φυσιολογικών τρόπων ύπνου.
Τι είναι λοιπόν η μελατονίνη; Είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσιολογικά από την επίφυση και στέλνει σήμα στο σώμα πότε είναι ώρα για ύπνο. Δυστυχώς, αυτή η παραγωγή μπορεί να διαταραχθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, τα ταξίδια, η εργασία με βάρδιες και άλλα. Η προσθήκη ενός συμπληρώματος μελατονίνης στη νυχτερινή σας ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη υγιών επιπέδων μελατονίνης στον οργανισμό, ώστε να έχετε τον αναζωογονητικό ύπνο που χρειάζεστε.
Ως αντιοξειδωτικό, λειτουργεί επίσης για την προστασία του σώματος από τις ελεύθερες ρίζες, ιδίως τα μάτια, όπου μπορεί να προσφέρει προστασία για την υγεία του αμφιβληστροειδούς. Τα κατάλληλα επίπεδα μελατονίνης έχουν επίσης συνδεθεί με την υγιή γνωστική λειτουργία και τη διαχείριση του στρες.
Μελέτες έχουν δείξει ότι 1 έως 5 mg μελατονίνης την ημέρα μπορούν να υποστηρίξουν έναν υγιή κιρκάδιο ρυθμό, να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου και να σας βοηθήσουν να κοιμάστε περισσότερο. Η Swanson προσφέρει μια σειρά από δραστικότητες μελατονίνης - από μια δόση 500 mcg για όσους μόλις ξεκινούν μέχρι την επιλογή Triple Strength 10 mg για όσους χρειάζονται επιπλέον βοήθεια. Βρες το κατάλληλο για εσένα και ξεκίνα το ταξίδι σου προς τη χώρα των ονείρων.
Ως συμπλήρωμα διατροφής, λάβετε μία κάψουλα με νερό μισή ώρα πριν τον ύπνο.
Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη (φυτικές ίνες), ζελατίνη, στεατικό μαγνήσιο.
Μόνο για ενήλικες. Καθώς η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, μην τη λαμβάνετε με αλκοόλ, μην οδηγείτε αυτοκίνητο ή χειρίζεστε βαρέα μηχανήματα μετά τη λήψη. Μην λαμβάνετε αυτό το προϊόν εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε κάποια αυτοάνοση πάθηση ή καταθλιπτική διαταραχή ή είστε κάτω των 16 ετών. Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη χρήση εάν αντιμετωπίζετε μακροχρόνιες δυσκολίες στον ύπνο, έχετε κάποια ιατρική πάθηση ή εάν λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Δεν προορίζεται για μακροχρόνια χρήση.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα είναι σπασμένη. Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Συμπληρωματικά στοιχεία | ||
| Ημερήσια Δόση: 1 Capsule | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %Ημερήσια Αξία | |
| Μελατονίνη | 5 mg | * |
| *Η ημερήσια αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||
