Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου. Υποστήριξη κιρκαδικού ρυθμού.
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με ακανόνιστο πρόγραμμα ύπνου ή όσοι περνούν τα βράδια σε έντονο τεχνητό φως εσωτερικού χώρου.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 3 mg
Πώς να πάρετε
Πάρτε 1 κάψουλα με νερό περίπου 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Η λήψη την ίδια ώρα κάθε βράδυ μπορεί να υποστηρίξει μια σταθερή ρουτίνα ύπνου.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Κατάλληλο για vegans. Μη ΓΤΟ. Χωρίς γλουτένη. Χωρίς γαλακτοκομικά.
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη σηματοδοτεί στο εσωτερικό ρολόι του σώματος ότι είναι νύχτα, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού και στην έναρξη του ύπνου.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, οπότε λάβετε πριν τον ύπνο και αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας αν λαμβάνετε φάρμακα ή αν έχετε θέματα υγείας.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Για ενήλικες μόνο. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Αποφύγετε το αλκοόλ και μην οδηγείτε ή χειρίζεστε βαριά μηχανήματα μετά τη λήψη. Μην χρησιμοποιείτε σε περίπτωση εγκυμοσύνης ή θηλασμού, με αυτοάνοσες καταστάσεις ή διαταραχές διάθεσης, ή αν είστε κάτω των 16 ετών. Συμβουλευτείτε πάροχο υγείας αν έχετε παρατεταμένες δυσκολίες ύπνου, ιατρική κατάσταση ή λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Δεν προορίζεται για μακροχρόνια χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με ανησυχίες διάθεσης, αυτοάνοσες καταστάσεις, ιστορικό σπασμών ή όσοι χρειάζεται να είναι σε εγρήγορση για εργασία μπορεί να χρειάζονται επιπλέον προσοχή. Όσοι λαμβάνουν κατασταλτικά ή άλλα βοηθήματα ύπνου, φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, αντιπηκτικά ή ανοσοκατασταλτικά καλό είναι να συζητήσουν με πάροχο υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Τι λένε οι πελάτες
Εύκολη κατάποση
Οι μικρές κάψουλες αναφέρονται ως απλές στη λήψη πριν τον ύπνο.
Υποστηρίζει καλύτερη ποιότητα ύπνου
Πολλοί χρήστες λένε ότι αποκοιμιούνται πιο γρήγορα και ξυπνούν ξεκούραστοι χωρίς υπνηλία την επόμενη μέρα.
Ανάμεικτα αποτελέσματα σε πρόσθετα οφέλη
Λίγες αναφορές για ευρύτερα οφέλη δεν είναι συνεπείς σε όλες τις κριτικές.
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Η L-Theanine είναι γνωστή για την προώθηση της χαλάρωσης χωρίς υπνηλία. Μαζί με τη μελατονίνη, μπορεί να υποστηρίξει μια πιο ομαλή έναρξη του ύπνου, ηρεμώντας το μυαλό και ανακουφίζοντας τη νυχτερινή ανησυχία.
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Επισκόπηση
- βοηθήματα ύπνου
- 100% Χωρίς φάρμακα
- Συμπλήρωμα Διατροφής
Ελέγξτε τον κύκλο ύπνου / αφύπνισης σας με τη βοήθεια του Swanson Melatonin! Αυτή η χρήσιμη ορμόνη λειτουργεί για την αποκατάσταση των φυσιολογικών μοτίβων ύπνου, παρέχοντας παράλληλα εξαιρετική αντιοξειδωτική υποστήριξη στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ματιών όπου μπορεί να προσφέρει προστασία για την υγεία του αμφιβληστροειδούς.
Απαραίτητος για κάτι περισσότερο από την αποτροπή μιας απογευματινής πτώσης, ο υγιής ύπνος συμβάλλει σε λιγότερο άγχος, αυξημένη συγκέντρωση και ακόμη και διαχείριση βάρους. Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου μπορεί να επηρεάσει τη γνωστική σας υγεία, τα επίπεδα κορτιζόλης, το μεταβολισμό και πολλά άλλα. Η έρευνα δείχνει ότι η μελατονίνη ασκεί την ικανότητα προώθησης του ύπνου μειώνοντας το χρονικό διάστημα που απαιτείται για να κοιμηθείτε, προωθώντας την ικανότητα να παραμείνετε κοιμισμένοι και ενισχύοντας το βάθος του ύπνου. Κατάλληλα επίπεδα μελατονίνης έχουν επίσης συνδεθεί με υγιή γνωστική λειτουργία και διαχείριση του στρες.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 07/2023
-
Βάρος αποστολής:
0,03 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: SWV-01498
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 087614014982
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 7,2 x 3,8 x 3,6 εκ. , 0,03 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
Ως συμπλήρωμα διατροφής, πάρτε μία κάψουλα με νερό μισή ώρα πριν τον ύπνο.
Άλλα συστατικά
Ρυζάλευρο, ζελατίνη.
Προειδοποιήσεις
Μόνο για ενήλικες. Καθώς η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, μην τη λαμβάνετε με αλκοόλ, μην οδηγείτε αυτοκίνητο ή χειρίζεστε βαρέα μηχανήματα μετά τη λήψη. Μην λαμβάνετε αυτό το προϊόν εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε αυτοάνοση πάθηση ή καταθλιπτική διαταραχή ή είστε κάτω των 16 ετών. Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη χρήση εάν αντιμετωπίζετε μακροχρόνιες δυσκολίες στον ύπνο, έχετε κάποια ιατρική πάθηση ή εάν λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Δεν προορίζεται για μακροχρόνια χρήση.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Μην το χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα είναι σπασμένη. Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Συμπληρωματικά στοιχεία | ||
| Ημερήσια Δόση: 1 Capsule | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %Ημερήσια Αξία | |
| Μελατονίνη | 3 mg | * |
| *Η ημερήσια αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||