Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Υποστήριξη ύπνου, χαλάρωση και ήρεμη διάθεση, ποιότητα και διάρκεια ύπνου
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικούς ρυθμούς ζωής που θέλουν βοήθεια για να χαλαρώσουν το βράδυ ή άτομα με ακανόνιστα ωράρια που αναζητούν υποστήριξη για μια σταθερή ρουτίνα ύπνου.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Μελατονίνη: 10 mg
- L-Θεανίνη: 200 mg
- Εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας: Μέρος του Nighttime Herbal Blend 50 mg
- Εκχύλισμα χαμομηλιού: Μέρος του Nighttime Herbal Blend 50 mg
- Εκχύλισμα μελισσόχορτου: Μέρος του Nighttime Herbal Blend 50 mg
Πώς να πάρετε
Οι ενήλικες να λαμβάνουν 1 δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο· επειδή η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, χρησιμοποιήστε το μόνο τη νύχτα και αποφύγετε το αλκοόλ ή την οδήγηση. Αν είστε ευαίσθητοι, πάρτε το με ένα μικρό σνακ και νερό.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς γλουτένη· Χωρίς σιτάρι· Χωρίς γαλακτοκομικά· Κατάλληλο για vegans· Μη Γενετικά Τροποποιημένο (Non-GMO)· Χωρίς σόγια, μαγιά, ζάχαρη και νάτριο· Δεν περιέχει τεχνητό άρωμα ή γλυκαντικό
Επεξήγηση των συστατικών
Μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που σηματοδοτεί το εσωτερικό ρολόι του σώματος ώστε να διευκολύνει την έναρξη του ύπνου και να υποστηρίζει τη διάρκειά του.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία· αποφύγετε την οδήγηση ή το αλκοόλ κοντά στην ώρα του ύπνου, επειδή μπορεί να εντείνει την καταστολή.
L-Θεανίνη
Η L-θεανίνη ρυθμίζει ηρεμιστικούς νευροδιαβιβαστές όπως το GABA και μπορεί να μειώσει τα διεγερτικά σήματα, προάγοντας χαλάρωση.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει ήπια ζάλη σε ορισμένους· χρησιμοποιήστε αρχικά το βράδυ για να εκτιμήσετε την ατομική ανταπόκριση.
Εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας
Οι ενώσεις της βαλεριάνας αλληλεπιδρούν με οδούς GABA, κάτι που μπορεί να ηρεμεί το νευρικό σύστημα και να μειώνει την ανησυχία.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία την επόμενη ημέρα σε ευαίσθητα άτομα· ξεκινήστε με την προτεινόμενη δόση για να εκτιμήσετε τα αποτελέσματα.
Εκχύλισμα χαμομηλιού
Το χαμομήλι περιέχει απιγενίνη και συναφή φλαβονοειδή που συνδέονται με υποδοχείς χαλάρωσης και μπορεί να προάγουν ηρεμία.
Προσοχή: Αποφύγετε αν είστε αλλεργικοί στην οικογένεια των αμβροσίων ή των αστεροειδών λόγω πιθανής διασταυρούμενης αντίδρασης.
Εκχύλισμα μελισσόχορτου
Το μελισσόχορτο παρέχει ροσμαρινικό οξύ και συναφείς ενώσεις που μπορεί να υποστηρίζουν ήρεμη διάθεση μέσω δράσης στο GABA.
Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει ήπια γαστρεντερική ενόχληση σε ορισμένους· πάρτε το με νερό και αποφύγετε επιπλέον δόσεις.
Πώς συνεργάζονται
Η μελατονίνη ευθυγραμμίζεται με τα σήματα ύπνου-εγρήγορσης του σώματος για να υποστηρίζει την έλευση και τη διατήρηση του ύπνου. Η L-θεανίνη προάγει ήρεμη νοητική κατάσταση, ενώ βαλεριάνα, χαμομήλι και μελισσόχορτο προσφέρουν ήπιες βοτανικές δράσεις χαλάρωσης. Μαζί υποστηρίζουν τη χαλάρωση και τη ρύθμιση του ύπνου μέσω συμπληρωματικών νευροδιαβιβαστικών και κιρκάδιων οδών.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Όχι για χρήση από εγκύους ή θηλάζουσες. Συμβουλευτείτε γιατρό πριν από τη χρήση αν λαμβάνετε φάρμακα ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας. Αποφύγετε αν είστε αλλεργικοί στην αμβροσία ή σε λουλούδια τύπου μαργαρίτας. Διακόψτε και συμβουλευτείτε γιατρό αν εμφανιστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μην οδηγείτε, μη χειρίζεστε μηχανήματα και μην καταναλώνετε αλκοόλ όταν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν. Όχι για χρήση κάτω των 18 ετών.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα ευαίσθητα σε κατασταλτικές ουσίες ή με δυσκολίες ύπνου, ανησυχία διάθεσης ή θέματα ήπατος να συμβουλευτούν επαγγελματία υγείας. Όσοι χρησιμοποιούν άλλα βοηθήματα ύπνου, αγχολυτικά, κατασταλτικά ή αλκοόλ να είναι προσεκτικοί λόγω αθροιστικής υπνηλίας. Αν έχετε αλλεργίες σε χαμομήλι, λεβάντα, μελισσόχορτο ή βαλεριάνα, χρησιμοποιήστε με προσοχή. Η μελατονίνη μπορεί να αλληλεπιδρά με ορισμένα φάρμακα· συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν τη συνδυάσετε με φάρμακα που ενδέχεται να αλληλεπιδράσουν.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου.
Τι λένε οι πελάτες
Βοηθά στην έλευση και διατήρηση του ύπνου
Πολλοί χρήστες αναφέρουν ότι υποστηρίζει ταχύτερη έναρξη ύπνου και πιο σταθερό ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Χωρίς αισθητή επίγευση ή παρενέργειες για πολλούς
Αρκετοί σχολιαστές αναφέρουν καθαρή γεύση χωρίς επίγευση και γενικά άνετη αίσθηση την επόμενη ημέρα.
Μη σταθερά αποτελέσματα και πιθανή υπνηλία το πρωί
Κάποιοι χρήστες δεν παρατήρησαν οφέλη ή ένιωσαν υπνηλία το επόμενο πρωί.
21,75 €
Πληροφορίες προϊόντος
- Από το 1947
- Σας βοηθά να χαλαρώσετε, να κοιμάστε περισσότερο και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι
- Χωρίς γλουτένη, σιτάρι και γαλακτοκομικά
- Κατάλληλο για vegans
- Μη γενετικά τροποποιημένο
- Συμπλήρωμα διατροφής
- Για περιστασιακή αϋπνία
- Τεχνολογία τριπλής δράσης με χρονική απελευθέρωση
Κλινικά μελετημένη μελατονίνη βραδείας αποδέσμευσης συν καταπραϋντική l-θεανίνη και ένα νυχτερινό φυτικό μείγμα.
3 οφέλη σε ένα χάπι
Όφελος 1: Η καταπραϋντική L-θεανίνη, σε συνδυασμό με ένα μείγμα από εκχυλίσματα νυχτερινών βοτάνων όπως χαμομήλι, λεβάντα, μελισσόχορτο και ρίζα βαλεριάνας, σας βοηθά να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε.
Όφελος 2: Η μελατονίνη ταχείας απελευθέρωσης σας βοηθά να κοιμηθείτε γρήγορα.
Όφελος 3: Κλινικά μελετημένη μελατονίνη με χρονική αποδέσμευση που λειτουργεί με τον φυσικό κύκλο ύπνου του σώματός σας για να σας βοηθήσει να παραμείνετε κοιμισμένοι.
Ένας υπέροχος ύπνος. Μια υπέροχη μέρα. Πραγματικά πάνε χέρι-χέρι. Ωστόσο, ένας ξεκούραστος ύπνος δεν είναι πάντα εύκολο να επιτευχθεί. Τα βοηθήματα ύπνου μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε. Αλλά, πόσα από αυτά σας βοηθούν να παραμείνετε κοιμισμένοι και να ξυπνάτε ανανεωμένοι;
Τώρα υπάρχει ένα προϊόν που σας βοηθά να κοιμάστε καλά με τρεις τρόπους: Solgar® Τριπλής δράσης για ύπνο.
Το Solgar® Triple action sleep αξιοποιεί κλινικά μελετημένη τεχνολογία χρονικής αποδέσμευσης που επιτρέπει σε κάθε στρώμα δισκίου να... διαλύεται σε διαφορετικές ώρες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Έτσι, σε βοηθάει να χαλαρώσεις... Κοιμηθείτε καλά το βράδυ... και ξυπνήστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τη μέρα!
Η μελατονίνη παίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση του κιρκαδιανού ρυθμού «κύκλου ύπνου-αφύπνισης», στην πρόκληση ύπνου και στη διάρκεια του ύπνου.
Η L-Θεανίνη αλληλεπιδρά με τον νευροδιαβιβαστή GABA, για να υποστηρίξει μια ήρεμη και χαλαρή διάθεση.
Το νυχτερινό μας φυτικό μείγμα περιλαμβάνει εκχυλίσματα χαμομηλιού, λεβάντας, μελισσόχορτου και ρίζας βαλεριάνας.
Λεπτομέρειες
Προτεινόμενη χρήση
Ως συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες, λάβετε ένα (1) δισκίο 30 λεπτά πριν τον ύπνο.
Προειδοποιήσεις
Δεν προορίζεται για χρήση από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Εάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα ή έχετε κάποια πάθηση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση. Αποφύγετε αυτό το προϊόν εάν είστε αλλεργικοί στην αμβροσία ή στα λουλούδια που μοιάζουν με μαργαρίτες. Διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Μην οδηγείτε, μην χειρίζεστε μηχανήματα και μην καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη λήψη αυτού του προϊόντος. Δεν προορίζεται για χρήση από άτομα κάτω των 18 ετών. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου.
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η εξωτερική σφράγιση της φιάλης λείπει ή είναι κατεστραμμένη.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 02/2022
-
Βάρος αποστολής:
0,18 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: SOL-00656
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 033984006560
- Ποσότητα συσκευασίας: 60 τμχ
- Διαστάσεις: 10,3 x 5,5 x 5,3 εκ. , 0,18 κιλά
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
Πληροφορίες συστατικών
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %Ημερήσιας Αξίας | |
| L-Θεανίνη | 200 mg | ** |
| Μείγμα Βοτάνων Νυχτερινής Χρήσης Εκχύλισμα Χαμομηλιού (Matricaria Recutita) (Άνθος), Εκχύλισμα Λεβάντας (Lavandula Officinalis) (Εναέρια), Εκχύλισμα Μελισσόχορτου (Melissa Officinalis) (Φύλλο), Εκχύλισμα Ρίζας Βαλεριάνας (Valeriana Officinalis) (Ρίζα) | 50 mg | ** |
| Μελατονίνη | 10 mg | |
| **Ημερήσια Αξία δεν έχει καθοριστεί. | ||
Άλλα συστατικά
Φυτική κυτταρίνη, φωσφορικό διασβέστιο, μαλτοδεξτρίνη, φυτικό στεατικό οξύ, φυτικό στεατικό μαγνήσιο, πυρίτιο, χρώμα χυμού λαχανικών, φυτική γλυκερίνη.
Χωρίς γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομείο, σόγια, ζύμη, ζάχαρη, νάτριο, τεχνητό άρωμα και γλυκαντικό.