Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Καθημερινή υποστήριξη μικροθρεπτικών· Μεταβολισμός ενέργειας· Υγεία οστών και μυών· Αντιοξειδωτική υποστήριξη· Υγεία ματιών
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικό πρόγραμμα που αναζητούν ολοκληρωμένη καθημερινή κάλυψη μικροθρεπτικών ή όσοι έχουν περιορισμένη ποικιλία φρούτων και λαχανικών στην καθημερινότητά τους.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Βιταμίνη D (χοληκαλσιφερόλη): 10 mcg (400 IU) (50% DV)
- Φυλλικό οξύ (L-5-MTHF ως Metafolin): 667 mcg DFE (400 mcg L-5-MTHF) (167% DV)
- Βιταμίνη B12 (μεθυλοκοβαλαμίνη): 500 mcg (20833% DV)
- Μαγνήσιο (ως κιτρικό μαγνήσιο): 100 mg (24% DV)
- Μικτά καροτενοειδή (λουτεΐνη, λυκοπένιο, ζεαξανθίνη): 425 mg (ιδιόκτητο μείγμα)
Πώς να πάρετε
Λάβετε 3 κάψουλες 1–2 φορές ημερησίως με γεύματα· η λήψη με τροφή μπορεί να βελτιώσει την ανεκτικότητα και ίσως ενισχύσει την απορρόφηση λιποδιαλυτών θρεπτικών, όπως οι βιταμίνες D και τα καροτενοειδή.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Πιστοποιημένο χωρίς γλουτένη· Μη ΓΤΟ· Υποαλλεργικό· Δεν περιέχει σίδηρο ή χαλκό σύμφωνα με το όνομα και την περιγραφή του προϊόντος.
Επεξήγηση των συστατικών
Βιταμίνη D (χοληκαλσιφερόλη)
Η βιταμίνη D υποστηρίζει την απορρόφηση ασβεστίου στο έντερο και συμβάλλει στη ρύθμιση της ισορροπίας ασβεστίου και φωσφόρου για τη λειτουργία οστών και μυών.
Προσοχή: Λαμβάνεται με γεύματα που περιέχουν λίπος για καλύτερη απορρόφηση· υπερβολική συνολική πρόσληψη βιταμίνης D από πολλαπλά συμπληρώματα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα.
Φυλλικό οξύ (L-5-MTHF ως Metafolin)
Το L-5-MTHF είναι η ενεργή μορφή φυλλικού που προσφέρει μεθυλομάδες για τη σύνθεση DNA και τις διαδικασίες μεθυλίωσης.
Προσοχή: Υψηλή πρόσληψη φυλλικού μπορεί να καλύψει χαμηλή κατάσταση βιταμίνης B12· εξετάστε σταθερή πρόσληψη B12 αν χρησιμοποιείτε φυλλικό σε υψηλότερη δόση.
Βιταμίνη B12 (μεθυλοκοβαλαμίνη)
Η μεθυλοκοβαλαμίνη δρα ως συνένζυμο στη μεθυλίωση και τον μεταβολισμό ενέργειας, συμβάλλοντας στη μετατροπή της ομοκυστεΐνης σε μεθειονίνη.
Προσοχή: Πολύ υψηλές δόσεις B12 μπορεί να προκαλέσουν αντιδράσεις στο δέρμα που μοιάζουν με ακμή σε ορισμένους· απομακρύνετε από όξινα ροφήματα αν υπάρχει ευαισθησία στο στομάχι.
Μαγνήσιο (ως κιτρικό μαγνήσιο)
Το μαγνήσιο λειτουργεί ως συμπαράγοντας για ένζυμα στην παραγωγή ενέργειας, τη νευρική αγωγή και τη χαλάρωση των μυών.
Προσοχή: Μπορεί να μαλακώσει τα κόπρανα, ιδιαίτερα με άδειο στομάχι· λάβετε με τροφή και νερό αν είστε ευαίσθητοι.
Μικτά καροτενοειδή (λουτεΐνη, λυκοπένιο, ζεαξανθίνη)
Τα καροτενοειδή δρουν ως αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν δραστικές μορφές οξυγόνου και υποστηρίζουν υγιείς κυτταρικές μεμβράνες.
Προσοχή: Οι λιποδιαλυτές χρωστικές απορροφώνται καλύτερα με γεύμα που περιέχει λίπος· πολύ υψηλή πρόσληψη καροτενοειδών μπορεί να οδηγήσει σε αθώο κιτρίνισμα του δέρματος.
Πώς συνεργάζονται
Το ενεργό φυλλικό και η μεθυλοκοβαλαμίνη προσφέρουν μεθυλομάδες για κυτταρική μεθυλίωση, ενώ η βιταμίνη D και το μαγνήσιο συμβάλλουν στις λειτουργίες οστών και μυών. Τα καροτενοειδή προσδίδουν αντιοξειδωτική δράση που συμπληρώνει τους μεταβολικούς ρόλους των βιταμινών του συμπλέγματος Β.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, έχετε οποιαδήποτε κατάσταση υγείας ή λαμβάνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα με ανησυχίες για τον θυρεοειδή ίσως θελήσουν να συζητήσουν την περιεκτικότητα σε ιώδιο με επαγγελματία υγείας. Όσοι λαμβάνουν αντιβιοτικά, φάρμακα για τον θυρεοειδή ή ορισμένα καρδιακά φάρμακα ίσως χρειάζεται να απομακρύνουν χρονικά τη λήψη από ασβέστιο ή μαγνήσιο για να αποφύγουν μειωμένη απορρόφηση. Άτομα που παρακολουθούν εξετάσεις ευαίσθητες στη βιοτίνη φαίνεται να επηρεάζονται λιγότερο σε αυτή τη δόση, αλλά επιβεβαιώστε με κλινικό εάν προγραμματίζονται εξετάσεις.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Πληροφορίες προϊόντος
- Multivitamin/Mineral Formula for Daily Wellness
- Certifed Gluten-Free byt the Certified Free Certification Organization
- Non-GMO & Hypoallergenic
- Dietary Supplement
- ChromeMate®
Benefits & Features
- Activated vitamins and chelated minerals for optimal absorption
- Available in formulas with and without iron, copper, iodine and vitamin K
- Formulated to be well tolerated by sensitive individuals
Λεπτομέρειες
Προτεινόμενη χρήση
As a dietary supplement, take 3 capsules, 1-2 times daily, with meals.
Προειδοποιήσεις
Store in a cool, dry place.
If you are pregnant or lactating, have any health condition or are taking any medication, consult your health professional before use.
Keep out of the reach of children.
Use only if safety seal is intact.
Contents may not fill package in order to accommodate required labeling. Please rely on stated quantity.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 03/2026
-
Βάρος αποστολής:
0,14 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: PES-00205
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 766298002057
- Ποσότητα συσκευασίας: 90 τμχ
- Διαστάσεις: 11,7 x 6,6 x 6,4 εκ. , 0,14 κιλά
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
Πληροφορίες συστατικών
| Διατροφικά στοιχεία | ||
| Serving Size: 3 Capsules | ||
| Servings Per Container: 30 | ||
| Amount Per Serving | %DV | |
| Vitamin A (as beta carotene) | 2,250 mcg | 250% |
| Vitamin C (as ascorbic acid) | 500 mg | 556% |
| Vitamin D (as cholecalciferol (D2) | 10 mcg (400 IU) | 50% |
| Vitamin E (as d-alpha tocopherol succinate) | 134 mg | 893% |
| Thiamin (as thiamin HCl)(B1) | 50 mg | 4,167% |
| Riboflavin (as vitamin B2 and 28% riboflavin 5' phosphate (activated B2)) | 34.75 mg | 2,673% |
| Niacin (as niacinamide and 42% inositol hexaniacinate) | 86 mg | 538% |
| Vitamin B6 (as pyridoxine HCl and 39% pyridoxal 5' phosphate (activated B5)) | 20.5 mg | 1,206% |
| Folate (as Metafolin®, L-5-MTHF) | 667 mcg DFE (400 mcg L-5-MTHF) | 167% |
| Vitamin B12 (as methylcobalamin) | 500 mcg | 20,833% |
| Biotin | 400 mcg | 1,323% |
| Pantothenic acid (as calcium pantothenate)(B5) | 200 mg | 4,000% |
| Calcium (as calcium citrate) | 150 mg | 12% |
| Iodine (as potassium iodide) | 100 mcg | 67% |
| Magnesium (as magnesium citrate) | 100 mg | 24% |
| Zinc (as zinc picolinate) | 12.5 mg | 114% |
| Selenium (as selenomethionine) | 100 mcg | 182% |
| Manganese (as manganese aspartate) | 2.5 mg | 109% |
| Chromium (as chromium polynicotinate) | 100 mcg | 266% |
| Molybdenum (as molybdenum aspartate) | 50 mcg | 111% |
| Potassium (as potassium aspartate) | 49.5 mg | 1% |
| Boron (as boron glycinate) | 100 mcg | * |
| Vanadium (as vanadium aspartate) | 100 mcg | * |
| Proprietary mixed carotenoid blend (as lutein, lycopene, zeaxanthin | 425 mg | * |
| *Daily Value (DV) not established. | ||
Άλλα συστατικά
Vegetarian capsule (cellulose, water), ascorbyl palmitate.