Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Ημερήσια πολυβιταμινική υποστήριξη, Υποστήριξη μεθυλίωσης, Μεταβολισμός ενέργειας, Υγεία των οστών, Διατροφικά κενά
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικό καθημερινό πρόγραμμα που θέλουν μεθυλιωμένο σύμπλεγμα βιταμινών Β στο πολυβιταμινικό τους ή άτομα με περιορισμένη έκθεση στον ήλιο που αναζητούν υψηλότερη βιταμίνη D3 σε μια ημερήσια φόρμουλα.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- 5-Methyltetrahydrofolate (Folate): 2.000 mcg DFE (500% DV)
- Methylcobalamin (Vitamin B12): 750 mcg (31250% DV)
- Vitamin D3 (Cholecalciferol): 100 mcg (500% DV)
- Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphate): 15 mg (882% DV)
- Iron (Ferrous Bisglycinate Chelate): 10 mg (56% DV)
Πώς να πάρετε
Λάβετε 2 κάψουλες μία φορά ημερησίως με 240–350 ml νερό, κατά προτίμηση με φαγητό για καλύτερη ανοχή στο σίδηρο και στις λιποδιαλυτές βιταμίνες.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Χωρίς γλουτένη
Επεξήγηση των συστατικών
5-Methyltetrahydrofolate (Folate)
Ως η ενεργή μεθυλιωμένη μορφή του φολικού, προσφέρει μονάδες ενός άνθρακα για αντιδράσεις μεθυλίωσης και σύνθεση νουκλεοτιδίων, κάτι που μπορεί να υποστηρίξει την κυτταρική ενέργεια και τον μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης.
Προσοχή: Υψηλή πρόσληψη φολικού μπορεί να καλύψει σημάδια χαμηλής βιταμίνης Β12. Σκεφτείτε σταθερή πρόσληψη Β12 όταν χρησιμοποιείτε υψηλή δόση φολικού.
Methylcobalamin (Vitamin B12)
Η μεθυλοκοβαλαμίνη δρα ως συνένζυμο για ένζυμα που εμπλέκονται στη μεθυλίωση και τον ενεργειακό μεταβολισμό, κάτι που μπορεί να υποστηρίξει τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη μετατροπή της ομοκυστεΐνης.
Προσοχή: Πολύ υψηλή Β12 μπορεί να προκαλέσει ήπια ανησυχία σε ορισμένους. Αν είστε ευαίσθητοι σε διεγερτικά αποτελέσματα, προτιμήστε λήψη νωρίτερα μέσα στην ημέρα.
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
Η βιταμίνη D3 μετατρέπεται σε καλσιτριόλη, η οποία δεσμεύεται σε υποδοχείς βιταμίνης D και ρυθμίζει την ισορροπία ασβεστίου και την έκφραση γονιδίων που σχετίζονται με την υγεία των οστών και την ανοσολογική λειτουργία.
Προσοχή: Υψηλή πρόσληψη βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ασβεστίου. Σκεφτείτε λήψη με φαγητό και αποφύγετε τον συνδυασμό με υψηλές δόσεις ασβεστίου εκτός αν σας έχει υποδειχθεί.
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphate)
Ως ενεργή συνενζυμική μορφή, υποστηρίζει τον μεταβολισμό αμινοξέων και τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, κάτι που μπορεί να βοηθήσει την ενέργεια και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Προσοχή: Υπερβολική Β6 με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα. Αποφύγετε τον συνδυασμό με επιπλέον συμπληρώματα υψηλής δόσης Β6.
Iron (Ferrous Bisglycinate Chelate)
Ο σίδηρος υποστηρίζει την αιμοσφαιρίνη και ένζυμα για μεταφορά οξυγόνου και παραγωγή ενέργειας, ενώ η μορφή δισγλυκινικού είναι σχεδιασμένη για ήπια απορρόφηση.
Προσοχή: Ο σίδηρος μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική ενόχληση και μπορεί να αλληλεπιδράσει με θυρεοειδικά φάρμακα ή ορισμένα αντιβιοτικά. Κρατήστε το μακριά από παιδιά λόγω κινδύνου υπερδοσολογίας.
Πώς συνεργάζονται
Αυτή η φόρμουλα επικεντρώνεται στις μεθυλιωμένες βιταμίνες Β, με 5-μεθυλοτετραϋδροφολικό και μεθυλοκοβαλαμίνη να υποστηρίζουν τη μεθυλίωση και τον μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης. Η ενεργή Β6 υποστηρίζει περαιτέρω τις οδούς αμινοξέων και νευροδιαβιβαστών. Η βιταμίνη D3 υποστηρίζει την ισορροπία ασβεστίου και τη ρύθμιση γονιδίων, ενώ ο ήπιος χηλικός σίδηρος βοηθά στη διατήρηση της μεταφοράς οξυγόνου.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Για ενήλικες 18 ετών και άνω. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση αν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φάρμακα ή έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας. Τυχαία υπερδοσολογία προϊόντων που περιέχουν σίδηρο μπορεί να είναι θανατηφόρα για παιδιά κάτω των 6 ετών. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, καλέστε αμέσως γιατρό ή το κέντρο δηλητηριάσεων.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά χρειάζονται προσοχή λόγω της βιταμίνης Κ. Όσοι λαμβάνουν θυρεοειδικά φάρμακα ή ορισμένα αντιβιοτικά ίσως χρειαστεί να αποφεύγουν ταυτόχρονη λήψη με σίδηρο, ασβέστιο και μαγνήσιο. Όσοι παρακολουθούν εργαστηριακές εξετάσεις να σημειώσουν ότι η βιοτίνη στα 1.500 mcg μπορεί να επηρεάσει ορισμένα αποτελέσματα. Άτομα ευαίσθητα σε υψηλή πρόσληψη βιταμίνης D ίσως θελήσουν να παρακολουθούν τα επίπεδά τους. Αν συνδυάζετε με φάρμακα που ενδέχεται να αλληλεπιδράσουν με αυτά τα θρεπτικά συστατικά, συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Κατάταξη προϊόντος:
Υπόσχεση ποιότητας iHerb
Αυτό το προϊόν είναι εγγυημένα αυθεντικό και καλύπτεται από την πολιτική επιστροφών μας. Λεπτομέρειες
Επισκόπηση
- 23 Vitamin & Minerals per Serving
- Dietary Supplemet
- Nutricost® Quality Guaranteed
- Third Party Tested
- Gluten Free
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 05/2026
-
Βάρος αποστολής:
0,15 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: NCS-57567
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 810139575672
- Ποσότητα συσκευασίας: 120 τμχ
- Διαστάσεις: 11,6 x 6,2 x 6,2 εκ. , 0,14 κιλά
Προτεινόμενη χρήση
As a dietary supplement, take 2 capsules daily with 8-12 oz of water or as directed by your healthcare professional.
Άλλα συστατικά
Dicalcium phosphate, hypromellose (cellulose) capsule, corn starch, magnesium stearate (vegetable source), silica, rice flour.
Made and quality tested in the USA with globally sourced ingredients.
Προειδοποιήσεις
For healthy individuals 18 years and older. Consult a healthcare professional prior to use if you are pregnant or nursing, taking medication, or have a medical condition. Keep out of reach of children. Do not use if safety seal is broken or missing.
Store in a cool, dry place.
Accidental overdose of iron-containing products is a leading cause of fatal poisoning in children under 6. Keep this product out of reach of children. In case of accidental overdose, call a doctor or poison control center immediately.
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
| Διατροφικά στοιχεία | ||
| Serving Size: 2 Capsules | ||
| Servings Per Container: 60 | ||
| Amount Per Serving | %DV | |
| Vitamin A (as retinyl acetate) | 1,800 mcg | 200% |
| Vitamin C (as ascorbic acid) | 250 mg | 278% |
| Vitamin D (as cholecalciferol) | 100 mcg | 500% |
| Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) | 40 mg | 267% |
| Vitamin K (as phytonadione) | 100 mcg | 83% |
| Thiamin (as thiamin HCl) | 75 mg | 6,250% |
| Riboflavin (as riboflavin-5-sodium phosphate) | 23 mg | 1,731% |
| Niacin (as niacinamide) | 38 mg | 234% |
| Vitamin B6 (as pyridoxal-5-phosphate) | 15 mg | 882% |
| Folate (as 5-methyltetrahydrofolate) | 2,000 mcg DFE | 500% |
| Vitamin B12 (as methylcobalamin) | 750 mcg | 31,250% |
| Biotin | 1,500 mcg | 5,000% |
| Pantothenic Acid (as calcium pantothenate) | 38 mg | 750% |
| Calcium (as calcium chelate) | 50 mg | 4% |
| Iron (as Ferrochel® ferrous bisglycinate chelate) | 10 mg | 56% |
| Iodine (as iodine chelate) | 113 mcg | 75% |
| Magnesium (as magnesium bisglycinate) | 15 mg | 4% |
| Zinc (as zinc chelate) | 11 mg | 100% |
| Selenium (as selenomethionine) | 140 mcg | 255% |
| Copper (as copper chelate) | 2 mg | 167% |
| Manganese (as manganese chelate) | 2 mg | 100% |
| Chromium (as chromium picolinate) | 35 mcg | 100% |
| Molybdenum (as molybdenum chelate) | 45 mcg | 100% |