Mt. Capra, Focus, 90 κάψουλες

In τι χρησιμεύει

Εστίαση και προσοχή, Γνωστική απόδοση, Ισορροπία στρες και διάθεσης, Πνευματική αντοχή

Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει

Ενήλικες με πολυάσχολες, πνευματικά απαιτητικές ημέρες ή όσοι επιθυμούν υποστήριξη για συγκέντρωση κατά τη μελέτη ή την εργασία.

Βασικά συστατικά ανά μερίδα

• L-Τυροσίνη: 500 mg
• Alpha GPC: 300 mg
• Κιτικολίνη (CDP-Χολίνη): 250 mg
• Sensoril Ashwagandha (Withania somnifera) Εκχύλισμα (ρίζα και φύλλο): 250 mg
• Rhodiola rosea Εκχύλισμα (3% ροσαβίνες, 1% σαλιδροσίδη): 200 mg

Πώς να πάρετε

Λάβετε 3 κάψουλες μία φορά ημερησίως, 60 έως 90 λεπτά μετά το ξύπνημα και πριν από απαιτητική πνευματική εργασία. Αποφύγετε τη λήψη αργά μέσα στην ημέρα λόγω πιθανής διέγερσης. Εκχυλίσματα που περιέχουν καφεΐνη ενδέχεται να είναι πιο ανεκτά μαζί με τροφή.

Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο

Χωρίς γλουτένη. Μη ΓΤΟ. Χωρίς συντηρητικά.

L-Τυροσίνη

Η L-τυροσίνη παρέχει πρόδρομες ουσίες για ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη, που μπορεί να υποστηρίξουν την παραγωγή νευροδιαβιβαστών κατά το στρες ή σε έντονες πνευματικές εργασίες.

Προσοχή: Ενδέχεται να αλληλεπιδρά με θυρεοειδικές καταστάσεις ή φάρμακα, καθώς είναι πρόδρομος θυρεοειδικών ορμονών. Αποφύγετε τη χρήση αργά μέσα στην ημέρα αν προκαλεί διέγερση.

Alpha GPC

Η Alpha GPC παρέχει χολίνη που ο οργανισμός χρησιμοποιεί για τη δημιουργία ακετυλοχολίνης, νευροδιαβιβαστή που συνδέεται με προσοχή και μάθηση.

Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει ήπιο πονοκέφαλο ή γαστρεντερική ενόχληση σε ορισμένους. Όσοι είναι ευαίσθητοι στη χολίνη καλό είναι να ξεκινήσουν προσεκτικά.

Κιτικολίνη (CDP-Χολίνη)

Η κιτικολίνη προσφέρει χολίνη και κυτιδίνη που υποστηρίζουν τη σύνθεση ακετυλοχολίνης και την παραγωγή φωσφολιπιδίων στις μεμβράνες των εγκεφαλικών κυττάρων.

Προσοχή: Μπορεί να είναι διεγερτική για ορισμένους. Αποφύγετε τη λήψη κοντά στην ώρα ύπνου.

Sensoril Ashwagandha (Withania somnifera) Εκχύλισμα (ρίζα και φύλλο)

Το εκχύλισμα ashwagandha έχει μελετηθεί για τη ρύθμιση της ανταπόκρισης στο στρες και της κορτιζόλης, κάτι που μπορεί να βοηθά στη διατήρηση της πνευματικής εστίασης υπό στρες.

Προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία σε μερικούς ή γαστρεντερική ενόχληση. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας αν χρησιμοποιείτε θυρεοειδικά, κατασταλτικά ή αντιυπερτασικά φάρμακα.

Rhodiola rosea Εκχύλισμα (3% ροσαβίνες, 1% σαλιδροσίδη)

Οι ενώσεις της ροντιόλας συνδέονται με υποστήριξη της ανθεκτικότητας στο στρες και της πνευματικής αντοχής, επηρεάζοντας οδούς απόκρισης στο στρες και νευροδιαβιβαστές.

Προσοχή: Μπορεί να είναι διεγερτική. Αποφύγετε τη λήψη αργά μέσα στην ημέρα και χρησιμοποιήστε προσοχή σε τάση για άγχος ή διπολικές τάσεις.

Πώς συνεργάζονται

Οι δότες χολίνης Alpha GPC και κιτικολίνη υποστηρίζουν την παραγωγή ακετυλοχολίνης για προσοχή, ενώ η τυροσίνη τροφοδοτεί τις κατεχολαμίνες που εμπλέκονται σε κίνητρο και εστίαση. Η ροντιόλα και η ashwagandha στοχεύουν οδούς απόκρισης στο στρες, κάτι που μπορεί να βοηθά στη διαύγεια σκέψης σε απαιτητικές εργασίες. Μαζί, αυτές οι δράσεις καλύπτουν την παροχή νευροδιαβιβαστών και την προσαρμογή στο στρες για ισορροπημένη γνωστική απόδοση.

Προσοχή στην ετικέτα: Συμβουλευτείτε ιατρό εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα ευαίσθητα σε διεγερτικά ή καφεΐνη, ή με ανησυχίες για τον ύπνο, να χρησιμοποιούν προσοχή λόγω εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού. Όσοι έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, θέματα θυρεοειδούς, ζητήματα διάθεσης ή λαμβάνουν κατασταλτικά, ίσως θελήσουν να συζητήσουν την ashwagandha, τη ροντιόλα και τη L-θεανίνη με κλινικό. Όσοι είναι ευαίσθητοι σε χολινεργικά ή λαμβάνουν φάρμακα μνήμης ίσως θελήσουν να εξετάσουν την Alpha GPC, την κιτικολίνη και την χουπερζίνη Α. Άτομα με γαστρεντερική ευαισθησία ίσως θελήσουν να ξεκινήσουν με χαμηλότερη δόση L-τυροσίνης. Αν λαμβάνετε φάρμακα, ιδιαίτερα όσα αλληλεπιδρούν με διεγερτικά, συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.