Επισκόπηση της AI
Παράγεται από AI. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.In τι χρησιμεύει
Μεταβολισμός ενέργειας, Υποστήριξη ανοσοποιητικού, Αντιοξειδωτική υποστήριξη, Υγεία οστών, Υγιής εμφάνιση
Σε ποιον μπορεί να ταιριάζει
Ενήλικες με απαιτητικούς ρυθμούς που αναζητούν ευρεία κάλυψη μικροθρεπτικών ή όσοι καταναλώνουν λίγα φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά.
Βασικά συστατικά ανά μερίδα
- Σίδηρος (ως φουμαρικός σίδηρος): 18 mg (100% DV)
- Φολικό (ως 667 mcg DFE, 400 mcg φολικό οξύ): 667 mcg DFE (400 mcg φολικό οξύ) (167% DV)
- Βιταμίνη D3: 25 mcg (1.000 IU) (125% DV)
- Βιταμίνες Β (B1, B2, Νιασίνη, B6, B12, Παντοθενικό Οξύ, Βιοτίνη): Θειαμίνη 1,1 mg· Ριβοφλαβίνη 1,1 mg· Νιασίνη 14 mg· Βιταμίνη B6 2 mg· Βιταμίνη B12 6 mcg· Παντοθενικό Οξύ 15 mg· Βιοτίνη 40 mcg
- Αντιοξειδωτικά θρεπτικά (Βιταμίνη C, Βιταμίνη E, Β-Καροτένιο, Ψευδάργυρος): Βιταμίνη C 75 mg· Βιταμίνη E 15,8 mg· Βιταμίνη A (29% ως Β-Καροτένιο) 1.050 mcg· Ψευδάργυρος 8 mg
Πώς να πάρετε
Ενήλικες: 1 ταμπλέτα μία φορά την ημέρα με φαγητό. Η λήψη με γεύμα μπορεί να βελτιώσει την ανοχή και την απορρόφηση. Αποφύγετε τη λήψη την ίδια ώρα με τρόφιμα υψηλά σε ασβέστιο αν βασίζεστε στην περιεκτικότητα σε σίδηρο.
Διατροφή/αλλεργιογόνο κατάλληλο
Επαληθευμένο Μη-ΓΤΟ· Χωρίς γλουτένη· Περιέχει: Σόγια
Επεξήγηση των συστατικών
Σίδηρος (ως φουμαρικός σίδηρος)
Ο σίδηρος είναι βασικό συστατικό της αιμοσφαιρίνης που μεταφέρει οξυγόνο στα ερυθρά αιμοσφαίρια και μπορεί να υποστηρίξει την κυτταρική παραγωγή ενέργειας.
Προσοχή: Λάβετε με τροφή αν παρουσιαστεί στομαχική ενόχληση και αποφύγετε τη λήψη ταυτόχρονα με τρόφιμα υψηλά σε ασβέστιο, επειδή το ασβέστιο μπορεί να μειώσει την απορρόφηση σιδήρου.
Φολικό (ως 667 mcg DFE, 400 mcg φολικό οξύ)
Το φολικό συμμετέχει στη σύνθεση DNA και υποστηρίζει τη φυσιολογική κυτταρική διαίρεση και τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Προσοχή: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν τον μεταβολισμό του φολικού· η απόσταση λήψης από τέτοια φάρμακα μπορεί να βοηθήσει.
Βιταμίνη D3
Η βιταμίνη D3 υποστηρίζει την απορρόφηση ασβεστίου στο έντερο και συμβάλλει στη διατήρηση ισορροπίας ασβεστίου και φωσφόρου για την υγεία των οστών.
Προσοχή: Λάβετε με γεύμα που περιέχει λιπαρά για καλύτερη απορρόφηση και αποφύγετε τον συνδυασμό με υψηλές δόσεις βιταμίνης D από άλλα συμπληρώματα χωρίς καθοδήγηση.
Βιταμίνες Β (B1, B2, Νιασίνη, B6, B12, Παντοθενικό Οξύ, Βιοτίνη)
Οι βιταμίνες Β δρουν ως συνένζυμα στη μετατροπή υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνών σε κυτταρική ενέργεια και υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Προσοχή: Μπορεί να προκληθεί ήπια έξαψη από νιασίνη σε ευαίσθητα άτομα· η λήψη με τροφή μπορεί να μειώσει την ενόχληση.
Αντιοξειδωτικά θρεπτικά (Βιταμίνη C, Βιταμίνη E, Β-Καροτένιο, Ψευδάργυρος)
Τα αντιοξειδωτικά θρεπτικά βοηθούν στην εξουδετέρωση ελευθέρων ριζών και υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία των ανοσοκυττάρων.
Προσοχή: Αποφύγετε τον συνδυασμό με επιπλέον συμπληρώματα υψηλής δόσης βιταμίνης A ή E για να περιοριστεί η υπερβολική πρόσληψη.
Πώς συνεργάζονται
Ο σίδηρος και το φολικό συνεργάζονται για την υποστήριξη της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων και της μεταφοράς οξυγόνου. Οι βιταμίνες Β διευκολύνουν τον μεταβολισμό ενέργειας, ενώ η βιταμίνη D3 υποστηρίζει την ισορροπία ασβεστίου για την υγεία των οστών. Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες και ο ψευδάργυρος βοηθούν στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες και ενισχύουν τη φυσιολογική ανοσολογική λειτουργία.
Ασφάλεια και συμβουλές
Προσοχή στην ετικέτα: Εάν λαμβάνετε άλλα συμπληρώματα, διαβάστε τις ετικέτες για να αποφύγετε διπλότυπα συστατικά. Όχι για παιδιά· τυχαία υπερδοσολογία σιδήρου μπορεί να είναι θανατηφόρα σε παιδιά κάτω των 6 ετών. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, καλέστε άμεσα γιατρό ή κέντρο δηλητηριάσεων. Αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε γιατρό πριν από τη χρήση.
Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί: Άτομα σε αντιπηκτικά χρειάζεται να είναι προσεκτικά λόγω περιεκτικότητας σε βιταμίνη K. Όσοι λαμβάνουν θυρεοειδικά φάρμακα ή ορισμένα αντιβιοτικά ίσως χρειαστεί να απομακρύνουν χρονικά τη λήψη, επειδή ασβέστιο, σίδηρος και μαγνήσιο μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση. Άτομα με αλλεργία στη σόγια να αποφεύγουν λόγω σόγιας. Αν χρησιμοποιείτε φάρμακα που μπορεί να αλληλεπιδρούν με βιταμίνη K, ασβέστιο, σίδηρο ή μαγνήσιο, συζητήστε με επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.
Αποθήκευση: Φυλάξτε σε θερμοκρασία δωματίου. Κρατήστε το μπουκάλι καλά κλειστό.
Τι λένε οι πελάτες
Εύκολη κατάποση
Πολλοί χρήστες βρήκαν τις ταμπλέτες εύκολες στη λήψη χωρίς ενόχληση.
Αντιληπτή υποστήριξη ενέργειας
Οι αξιολογητές ανέφεραν συχνά ώθηση στην καθημερινή ενέργεια και γενική ευεξία.
Ο σίδηρος μπορεί να είναι βαρύς για ορισμένα στομάχια
Λίγοι χρήστες ανησύχησαν αρχικά για ευαισθησία στον σίδηρο, αν και οι περισσότεροι δεν ανέφεραν προβλήματα.
Πληροφορίες προϊόντος
- Πολυβιταμινούχο/Πολυμεταλλικό Συμπλήρωμα
- Επαληθευμένο Χωρίς ΓΤΟ & Χωρίς Γλουτένη∼
Υποστηρίζει την ενέργεια, την ανοσία, τον μεταβολισμό + την υγιή εμφάνιση.^
- ^Βιταμίνες Β και σίδηρος υποστηρίζουν τις καθημερινές ενεργειακές ανάγκες
- ^Αντιοξειδωτικά †† υποστηρίζουν την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
- ^Β-Οι βιταμίνες Β βοηθούν στον μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών
- ^Η βιοτίνη, η βήτα-καροτίνη, οι βιταμίνες A, C και E βοηθούν στη διατήρηση της υγιούς εμφάνισης
~ Η ένδειξη «μη ΓΤΟ» ισχύει μόνο για τα δισκία Centrum & Centrum Silver.
††Αναφέρεται στις βιταμίνες C, E και βήτα-καροτίνη, καθώς και στον ψευδάργυρο.
Λεπτομέρειες
Προτεινόμενη χρήση
Ενήλικες: Λάβετε ένα (1) δισκίο ημερησίως με το φαγητό. Δεν έχει σχεδιαστεί για χρήση σε παιδιά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη χρήση.
Προειδοποιήσεις
Εάν λαμβάνετε άλλα συμπληρώματα, διαβάστε την ετικέτα, καθώς τα συμπληρώματα μπορεί να περιέχουν το ίδιο συστατικό.
Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου. Κρατήστε το μπουκάλι ερμητικά κλειστό.
Μπουκάλι σφραγισμένο με τυπωμένο αλουμινόχαρτο κάτω από το καπάκι. Μην το χρησιμοποιείτε εάν το αλουμινόχαρτο είναι σκισμένο.
Όπως με κάθε συμπλήρωμα, εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση.
Η τυχαία υπερδοσολογία προϊόντων που περιέχουν σίδηρο αποτελεί κύρια αιτία θανατηφόρας δηλητηρίασης σε παιδιά κάτω των 6 ετών. Κρατήστε αυτό το προϊόν μακριά από παιδιά. Σε περίπτωση τυχαίας υπερδοσολογίας, καλέστε αμέσως γιατρό ή κέντρο δηλητηριάσεων.
Προδιαγραφές
- Πρώτο διαθέσιμο: 12/2024
-
Βάρος αποστολής:
0,13 κιλά
- Κωδικός προϊόντος: CEM-75565
- Κωδικός προϊόντος (UPC): 305734755654
- Ποσότητα συσκευασίας: 65 τμχ
- Διαστάσεις: 11,6 x 5,8 x 5,7 εκ. , 0,13 κιλά
Αποποίηση ευθυνών
Ενώ η iHerb καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να διασφαλίσει την ακρίβεια των εικόνων και των πληροφοριών των προϊόντων της, ορισμένες αλλαγές από τον κατασκευαστή στη συσκευασία ή/και στα συστατικά ενδέχεται να μην έχουν ακόμη ενημερωθεί στον ιστότοπό μας. Παρόλο που τα είδη ενδέχεται περιστασιακά να αποστέλλονται με εναλλακτική συσκευασία, η φρεσκάδα τους είναι πάντα εγγυημένη. Σας συνιστούμε να διαβάζετε τις ετικέτες, τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες όλων των προϊόντων πριν από τη χρήση και να μην βασίζεστε αποκλειστικά στις πληροφορίες που παρέχονται από την iHerb. Αυτός ο ιστότοπος έχει μεταφραστεί με τη χρήση αυτοματοποιημένου συστήματος (μηχανική μετάφραση) για τη διευκόλυνση των πελατών. Η iHerb δεν εγγυάται ότι οι μεταφράσεις είναι πλήρεις ή χωρίς σφάλματα και δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν μεταφραστικά λάθη ή παραλείψεις.
Πληροφορίες συστατικών
| Στοιχεία για τα συμπληρώματα | ||
| Μέγεθος μερίδας: 1 Δισκίο | ||
| Ποσότητα ανά μερίδα | %ΔΤ* | |
| Βιταμίνη Α (29% ως βήτα-καροτίνη) | 1.050 mcg | 117% |
| Βιταμίνη C | 75 mg | 83% |
| Βιταμίνη D3 | 25 mcg (1.000 IU) | 125% |
| Βιταμίνη Ε | 15,8 mg | 105% |
| Βιταμίνη Κ | 50 mcg | 42% |
| Θειαμίνη | 1,1 mg | 92% |
| Ριβοφλαβίνη | 1,1 mg | 85% |
| Nιασίνη | 14 mg | 88% |
| Βιταμίνη Β6 | 2 mg | 118% |
| Φολικό οξύ | 667 mg DFE (400 mcg φολικού οξέος) | 167% |
| Βιταμίνη Β12 | 6 μg | 250% |
| Βιοτίνη | 40 μg | 133% |
| Παντοθενικό οξύ | 15 mg | 300% |
| Ασβέστιο | 200 mg | 15% |
| Σίδερο | 18 mg | 100% |
| Φώσφορος | 20 mg | 2% |
| Ιώδιο | 150 mcg | 100% |
| Μαγνήσιο | 100 mg | 24% |
| Ψευδάργυρος | 8 mg | 73% |
| Σελήνιο | 18 μg | 33% |
| Χαλκός | 0,5 mg | 56% |
| Μαγγάνιο | 1,8 mg | 78% |
| Χρώμιο | 32 μg | 91% |
| Μολυβδαίνιο | 50 mcg | 111% |
| Χλωριούχο | 72 mg | 3% |
| Κάλιο | 80 mg | 2% |
| *Ημερήσια Αξία | ||
Άλλα συστατικά
Ανθρακικό ασβέστιο, οξείδιο του μαγνησίου, χλωριούχο κάλιο, διβασικό φωσφορικό ασβέστιο, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, ασκορβικό οξύ (βιτ. c), φουμαρικό σίδηρο, dl-Οξεικός άλφα τοκοφερυλεστέρας (βιτ. e), μαλτοδεξτρίνη, κροσποβιδόνη. Περιέχει <2%: βήτα-καροτίνη, bht (για διατήρηση της φρεσκάδας), βιοτίνη, μπλε 2 λίμνη, παντοθενικό ασβέστιο, χοληκαλσιφερόλη (βιτ. d3), πικολινικό χρώμιο, θειικό χαλκό, άμυλο καλαμποκιού, κυανοκοβαλαμίνη (βιτ. β12), φολικό οξύ, ζελατίνη, λεκιθίνη (σόγια), στεατικό μαγνήσιο, θειικό μαγγάνιο, τροποποιημένο άμυλο καλαμποκιού, νιασιναμίδη, φυτοναδιόνη (βιτ. k), πολυαιθυλενογλυκόλη, πολυβινυλική αλκοόλη, ιωδιούχο κάλιο, υδροχλωρική πυριδοξίνη (βιτ. b6), κόκκινη λίμνη 40, ριβοφλαβίνη (βιτ. β2), διοξείδιο του πυριτίου, ασκορβικό νάτριο (για διατήρηση της φρεσκάδας), μολυβδαινικό νάτριο, σεληνικό νάτριο, τάλκης, μονονιτρική θειαμίνη (βιτ. β1), διοξείδιο του τιτανίου, τοκοφερόλες (για τη διατήρηση της φρεσκάδας), οξική βιταμίνη Α, κίτρινη λίμνη 6, οξείδιο του ψευδαργύρου.
Περιέχει: Σόγια.